Ay, ay, ay, ay!!
qué bien estoy
estoy tan bien...
estar contigo
es más o menos...
como estar
en el cielo...
Ay, ay, ay, ay!!
cómo me gusta
cómo me mola
no debe de haber
nada iguaaal!!!
es...
tan... tan... tan... tan...!!
Oh, oh, oh, oh...
cómo me gusta
me gusta tantoooo!!
es tan bonitoooo
cómo explicarlo...
Ui, ui, ui, uiiiii!!!!
je, je, je, jeeee!!
cómo me gustaaaa!!
un... dos... y treeess!!
ui, ui, ui, uiiiii!!!!
je, je, je, jeeee!!
cómo me gustaaaaa!!
un... dos... y treeess!!
Qué divertido!!
me gusta tantoooo...
estar contigo
aquí metido...
Ui, ui, ui, uiiiii!!!!
je, je, je, jeeee!!
cómo me gustaaaa!!
un... dos... y treeess!!
Cómo me siento...
qué bien estoy
por aquí dentro...
Ay, ay, ay, ay!!
cómo me gusta
cómo me mola
no conozco nada igual...
es...
tan... tan... tan... tan...
Oh, oh, oh, oh...
cómo me gusta
me gusta tantoooo!!
es tan bonitoooo
cómo explicarlo...
Ui, ui, ui, uiiiii!!!!
je, je, je, jeeee!!
cómo me gusta
un... dos... y treeess!!
ui, ui, ui, uiiiii!!!!
je, je, je, jeeee!!
cómo me gusta
un... dos... y treeess!!
Oh, qué bonito!!
oh, qué placer!!
oh, mamá mía!!
por aquí dentro
se está tan bien...!!
MERCHE ESCURSELL
miércoles 31 de marzo de 2010
martes 30 de marzo de 2010
Yo Isasi: aMAMAntamiento materno...
Imagen enviada por Yo.
Yo Isasi, desde Menorca
"La leche ha de salir de la mujer, no entrar en ella. Cuando se invierte el flujo, el sistema energético da marcha atrás y todo queda bloqueado"
La leche materna se adapta a las necesidades del recién nacido: la composición varía en cada mujer y, en la misma mujer, en el curso de semanas, del día e incluso durante una misma toma.
Al principio, el bebé absorbe el calostro, con alto contenido en calorías, anticuerpos, linfocitos y macrófagos, que es segregado por el pecho durante los primeros días que siguen al parto. El calostro ayuda como laxante para expulsar el meconio (heces presentes en el intestino del feto antes de iniciar sus funciones); está compuesto por azúcares y es un alimento con alto contenido energético y de inmediata digestión. Su función es desarrollar el aparato digestivo del bebé, mantener la energía, es decir, vencer la lucha contra el frío, eliminar la biliburrina, la urea y el anhídrido carbónico.
La composición de la leche se modifica en el curso de los meses para respetar la evolución de las necesidades del bebé. Del primer al sexto día, la madre segrega calostro; del décimo al trigésimo día se produce una leche con escaso valor proteíco pero rica en azúcares y grasas; y a partir del trigésimo día, con la progresiva madurez del aparato digestivo del bebé, se produce la leche definitiva.
La leche materna tiene función protectora frente a infecciones víricas y bacterianas, es decir, protege las paredes del intestino e inhibe el efecto de los alérgenos.
Se ha escrito mucho sobre la lactancia materna y por mi parte, ya no cabe duda, que es mejor que la leche vacuna, una leche animal que está compuesta con nutrientes que son imposibles de asimilar por un bebé.
Durante décadas, la ciencia occidental ha considerado como un progreso el hecho de sustituir con alimentos artificiales la leche que el organismo materno produce de forma espontánea. En la actualidad muchas futuras mamás se sienten desorientadas e inseguras con respecto a la lactancia materna, ya que no poseen ninguna familiaridad y ninguna referencia tradicional con el amamantamiento. El instinto materno de muchas mujeres se ha perdido y las normas de vida que nos han transmitido se oponen a la libertad necesaria para un buen amamantamiento.
Mientras que todos los mamíferos continúan amamantando con su propia leche a sus crías, el género humano ha establecido ciertas reglas: tomas con horarios, uso de productos para alcanzar las cantidades establecidas, el intervalo nocturno, el doble peso...
Pero si queremos dar una nutrición sana a nuestro hijo, si queremos establecer una relación directa con él, tenemos que seguir las reglas de la naturaleza.
El embarazo es el momento propicio para pararse a pensar, para analizar toda regla prefijada, para recuperar nuestro instinto maternal perdido.
Los bebés amamantados tienen un crecimiento regular, sin variaciones sensibles. El bebé doblará el peso del nacimiento antes de finalizar el tercer mes de vida y lo triplicará cuando cumpla un año.
Además de todo lo expuesto, es muy importante que la madre se nutra con alimentos naturales, de fácil digestión: verduras frescas, cereales integrales, sopas, legumbres y pescados blancos. Hay una serie de alimentos que dan un sabor especial a la leche y a muchos lactantes no les agradan: coles, ajos, espárragos, cebollas o alcachofas.
Otros alimentos como el vinagre, carnes, embutidos, conservas, quesos, especias, alcohol, café, tabaco y salvia pueden provocar problemas digestivos al recién nacido. Además, los fármacos también resultan nocivos, como los laxantes, los que contienen cortisona y los antiasmáticos, ya que pasan a la leche.
Las semillas de anís, la avena, las semillas de hinojo y el lúpulo favorecen la subida de leche y mejoran su sabor,es decir, son alimentos galactóforos.
Por último, decir que lo que más influye en la cantidad y la calidad de la leche es el estado de ánimo de la madre, su confianza en sí misma y en su bebé, ser consciente de estar viviendo un acto irrepetible para ella y para su hijo.
Libérate de normas establecidas, haz caso a las verdaderas necesidades de hambre de tu bebé, ya que cada niño es único e irrepetible y es absurdo imponer desde el exterior esquemas u horiarios iguales para todos.
La leche materna se asimila con más facilidad y por esta razón, siempre que se amamante al niño de forma natural, se le puede dar tantas tomas como desee.
Disfruta de este momento tan especial de tu vida y no permitas que la industria farmacéutica e infantil invadan tu intimidad, tu instinto y tu poder como Madre.
Salud y Buenos Alimentos.
Yo Isasi
http://www.nutricionencasa.com/
http://nutricionencasa.wordpress.com/
lunes 29 de marzo de 2010
¿DÓNDE ESTÁ MI PODER?
¿Dónde está mi poder?
yo quiero recuperarlo!!
no se bien lo que ha pasado
intuyo que…
me lo robaron…
Si…
creo que me he despistado…
y ellos han aprovechado…
claro!
tuvieron una ocasión
y no lo han pensado…
Estaba yo tan pendiente
de conseguir
la igualdad…
que en mi poder
ni me he parado
a pensar…
No se bien cómo ha pasado…
pero a mi me duele tantooo!!
no conseguir conectar
con mi poder femenino
de parir y amamantar…
No se bien cómo ha pasado…
pero a mi me duele tantooo!!
cuando huelo por ahí
que no confían mi!
No se bien cómo ha pasado…
pero a mi me duele tantooo!!
darme cuenta
que fácil se nos convence…
cómo nos llevan por donde quieren…
No se bien cómo ha pasado…
pero a mi me duele tantooo!!
y no como el día del parto…
ahora no es algo del cuerpo
...duele muy muy muy adentro…
Yo que estaba tan contenta
de haber nacido
en esta Era...
con tanta tecnología…
pudiendo elegir…
el día…
el hospital…
también el profesional…
si cesárea o vaginal…
si quiero o no epidural…
Para nada había pensado
que me estaban ignorando…
que nadie ve mi poder…
Y luego si duele el alma...
entonces vas y te apañas…
tendrías que estar contenta!
tu bebé ha nacido ya…
san@,
guap@...
¿entonces?
qué quieres más!
Para que queremos drogas
que nos sirvan unas horas
¡y las heridas del alma!
esas… ¡duran mucho más!
¿y…
cómo se nos calman?
¿Y mi poder de parir?
yo quiero recuperarlo!!
alguien lo ha visto por ahí?
…tú me ayudas a buscarlo?
MERCHE ESCURSELL
yo quiero recuperarlo!!
no se bien lo que ha pasado
intuyo que…
me lo robaron…
Si…
creo que me he despistado…
y ellos han aprovechado…
claro!
tuvieron una ocasión
y no lo han pensado…
Estaba yo tan pendiente
de conseguir
la igualdad…
que en mi poder
ni me he parado
a pensar…
No se bien cómo ha pasado…
pero a mi me duele tantooo!!
no conseguir conectar
con mi poder femenino
de parir y amamantar…
No se bien cómo ha pasado…
pero a mi me duele tantooo!!
cuando huelo por ahí
que no confían mi!
No se bien cómo ha pasado…
pero a mi me duele tantooo!!
darme cuenta
que fácil se nos convence…
cómo nos llevan por donde quieren…
No se bien cómo ha pasado…
pero a mi me duele tantooo!!
y no como el día del parto…
ahora no es algo del cuerpo
...duele muy muy muy adentro…
Yo que estaba tan contenta
de haber nacido
en esta Era...
con tanta tecnología…
pudiendo elegir…
el día…
el hospital…
también el profesional…
si cesárea o vaginal…
si quiero o no epidural…
Para nada había pensado
que me estaban ignorando…
que nadie ve mi poder…
Y luego si duele el alma...
entonces vas y te apañas…
tendrías que estar contenta!
tu bebé ha nacido ya…
san@,
guap@...
¿entonces?
qué quieres más!
Para que queremos drogas
que nos sirvan unas horas
¡y las heridas del alma!
esas… ¡duran mucho más!
¿y…
cómo se nos calman?
¿Y mi poder de parir?
yo quiero recuperarlo!!
alguien lo ha visto por ahí?
…tú me ayudas a buscarlo?
MERCHE ESCURSELL
ANNA COSTAS: Sentirme en libertad es mi don más preciado...
Desde: Barcelona
Me llamo Anna, ya he traspasado los cincuenta y difícil me resulta hablar de mi, tampoco se trata de plasmar aquí mi currículum ni colgarme un montón de etiquetas, ahora sencillamente me apetece explicar que en mi parcela en esta vida, voy avanzando pasito a pasito, tropiezo a tropiezo, a veces corriendo, otras danzando…
Que me encanta seguir el vuelo de los pájaros mientras camino por la calle y me maravillo delante cualquier cambio que nos proporciona nuestra madre naturaleza.
En estos días de marzo-abril , las gemas van brotando en los árboles, mientras otros florecen de blanco, de rosa, de lila… Me encanta ese calorcillo del sol primaveral, pero suelo erizarme con el viento frío, me abrigo y siento ganas de regresar a casa para enfundarme en mi sofá preferido, allí noto una protección única, allí me siento tan segura como en la matriz materna, allí suelo embelesarme, oigo música, veo una mis series preferidas o una película romántica, preferentemente esas que te remueven por dentro y te ponen en un estado de dulce nostalgia, de lagrimillas o de llanto con mocos y todo.
Últimamente me aparecen inquietudes, como por instinto, estoy cambiando pero de una forma en la que cada vez soy más yo misma., no puedo mentirme, ni tampoco mentir, solo intentarlo de pensamiento empieza a engullirme un agujero negro.
Un impulso calentito en el pecho, una sensación de amplitud o un intenso entusiasmo son las señales para actuar en los pequeños ámbitos que hay en mi vida: en clase con los niños, en las reuniones de trabajo, con mi familia, amigos… Si hay un desacuerdo dentro de mi, me entra una sensación de angustia y desazón y me coloca en una posición enfermiza, lo mismo sucede cuando los ambientes están cargados y las vibraciones son disonantes.
Me gusta sentirme como las hadas, sumergida en bosques amigables o en aguas transparentes, suelo sentir el dolor de otras personas y una necesidad inminente de sanarlas. Cada vez soy más propensa los abrazos, pero con ellos también noto los miedos, los rechazos, las tensiones y las penas. Ahora he aprendido a meterme en un triángulo y allí me regenero, también con respiraciones profundas o sumergida en los cantos de mantras de Deva Premal, los cuales recomiendo para reconfortar vuestras almas.
Sentirme en libertad es mi don más preciado, un estado desde el cual se me activa la creatividad y soy capaz de cualquier cosa, sin ataduras, ni de dentro ni de fuera, puedo contactar con los seres que están al otro lado del velo, con mi yo superior con la energía suprema… y con aquell@s que se sienten igual que yo. Ahora mismo más que buscar, encuentro.
Anhelo esa fuerza que da el amor incondicional, esa energía que mueve el universo entero, pero que los humanos y las humanas tendemos a bloquear por mil y un motivos, pero principalmente por falta de luz.
En estos tiempos, tan singulares y revueltos, épocas de cambio para much@s, tengo la suerte de sentirme muy bien acompañada en mi camino y agradezco en cuerpo y alma el sentirme tan amada, libre y protegida.
Anna Costas
LA AVENTURA ES LA AVENTURA!
He comenzado un viaje
que va a durar nueve meses
pero no voy a necesitar
ropa...
ni nada más que llevar...
La aventura es la aventura!!
te voy a explicar...
la salida será desde casa
de mamá y papá
dividido...
claro está...
Pero de casa de ella...
luego no habrá
quien me mueva...
pienso quedarme
hasta el día
que me apetezca!!
vaya...
ese que tiene marcado
en su agenda...
Voy a vivir en mi cuerpo
la transformación
de célula a embrión...
un día se acabará de formar
un órgano
una extremidad...
y conforme pasen los meses
más me voy a parecer
al bebé que verán al nacer...
Yo no se que te parece...
para mi es como un milagro!!
salgo siendo microscópico
y como por arte de magia
la Naturaleza
me convierte
a tu imagen y semejanza!!
La aventura es la aventura!!
a mi ya no hay quién me pare...
voy embalad@ a la meta
de vacío y sin maleta...!!
No hace falta que prepares
cuna ni una nueva habitación
me conformo
con un rinconcito
dentro de tu corazón...
MERCHE ESCURSELL
que va a durar nueve meses
pero no voy a necesitar
ropa...
ni nada más que llevar...
La aventura es la aventura!!
te voy a explicar...
la salida será desde casa
de mamá y papá
dividido...
claro está...
Pero de casa de ella...
luego no habrá
quien me mueva...
pienso quedarme
hasta el día
que me apetezca!!
vaya...
ese que tiene marcado
en su agenda...
Voy a vivir en mi cuerpo
la transformación
de célula a embrión...
un día se acabará de formar
un órgano
una extremidad...
y conforme pasen los meses
más me voy a parecer
al bebé que verán al nacer...
Yo no se que te parece...
para mi es como un milagro!!
salgo siendo microscópico
y como por arte de magia
la Naturaleza
me convierte
a tu imagen y semejanza!!
La aventura es la aventura!!
a mi ya no hay quién me pare...
voy embalad@ a la meta
de vacío y sin maleta...!!
No hace falta que prepares
cuna ni una nueva habitación
me conformo
con un rinconcito
dentro de tu corazón...
MERCHE ESCURSELL
domingo 28 de marzo de 2010
YO AVISO...
Estoy soñando
que ya he nacido
que ya he llegado...
y te he conocido!!
Lo estoy sintiendo...
qué emocionante!
por primera vez
nos veremos
...y tocaremos!!
Yo aviso:
que a nadie se le ocurra
separarnos!
estaría bueno...
esos momentos
son sólo nuestros!!
Imaginaos...
no lo quiero ni pensar
cómo me sentiría yo... al notar!
que no me encuentro contigo
y me viera en otras manos...
está no es mi mamá!!
¿dónde está?
gua...gua...gua...
Yo te puedo asegurar
que si un día planeé
bajar a este planeta...
para nada había contado
que al llegar...
al nacer...
me recibiría un extrañ@...
Y... el día que yo decida
que ya ha llegado el momento...
sobretodo sobretodo
deseo que mamá y papá
deseo que sólo ellos
sean... sean los primeros...
los primeros
en tocar
mi cuerpo...
Faltaría más...
es taaaan lógico
y naturaaal!!
y... no me digas que no!!
que cae por su propio peso...
...sino cómo estoy yo aquí?
porque ellos me lo dieron!!
MERCHE ESCURSELL
que ya he nacido
que ya he llegado...
y te he conocido!!
Lo estoy sintiendo...
qué emocionante!
por primera vez
nos veremos
...y tocaremos!!
Yo aviso:
que a nadie se le ocurra
separarnos!
estaría bueno...
esos momentos
son sólo nuestros!!
Imaginaos...
no lo quiero ni pensar
cómo me sentiría yo... al notar!
que no me encuentro contigo
y me viera en otras manos...
está no es mi mamá!!
¿dónde está?
gua...gua...gua...
Yo te puedo asegurar
que si un día planeé
bajar a este planeta...
para nada había contado
que al llegar...
al nacer...
me recibiría un extrañ@...
Y... el día que yo decida
que ya ha llegado el momento...
sobretodo sobretodo
deseo que mamá y papá
deseo que sólo ellos
sean... sean los primeros...
los primeros
en tocar
mi cuerpo...
Faltaría más...
es taaaan lógico
y naturaaal!!
y... no me digas que no!!
que cae por su propio peso...
...sino cómo estoy yo aquí?
porque ellos me lo dieron!!
MERCHE ESCURSELL
¡QUÉ MÁS PUEDO DESEAR!
Te escucho...
¡cuántos susurros!
oigo tu voz
ruidos...
sonidos para mi
desconocidos...
También me llegan
más sensaciones:
tus emociones
tus sentimientos
tus intuiciones...
En plena
Naturaleza Salvaje
aquí me encuentro...
cuántos sonidos!!
son como ríos...
por aquí dentro...
Este es mi mundo
mi hábitat
mi Universo!!
Aquí me tienes
siempre contigo...
nadando, nadando...
en mi medio acuático...
Es fabuloso...
nada que hacer
me dan de comer
acurrucadit@ dentro
de mamá...
¡qué más puedo desear!
MERCHE ESCURSELL
¡cuántos susurros!
oigo tu voz
ruidos...
sonidos para mi
desconocidos...
También me llegan
más sensaciones:
tus emociones
tus sentimientos
tus intuiciones...
En plena
Naturaleza Salvaje
aquí me encuentro...
cuántos sonidos!!
son como ríos...
por aquí dentro...
Este es mi mundo
mi hábitat
mi Universo!!
Aquí me tienes
siempre contigo...
nadando, nadando...
en mi medio acuático...
Es fabuloso...
nada que hacer
me dan de comer
acurrucadit@ dentro
de mamá...
¡qué más puedo desear!
MERCHE ESCURSELL
La Espiritualidad de la Doula. Parto como Rito de Iniciación
Por Sandra Gabriela Romero
18 de Janeiro de 2010
La intención de este trabajo es profundizar en la importancia de la humanización del parto y nacimiento, no sólo para las mujeres y niños, sino para la totalidad de la sociedad.
Para esto, voy a abordar el tema “La espiritualidad de la Doula. Parto como rito de iniciación”, tema desarrollado durante el curso Doula Parto y que cambió profundamente mi percepción sobre la realidad cultural y social en que crecemos y vivimos. Creo que, mediante los despertares de consciencia de cada una de nosotras, como mujeres, madres, personas, y en mi caso, aprendiz de Doula también, podremos transformar este modelo deshumanizado de sociedad, que nos aparta de nosotras y nuestra naturaleza, transformando algo tan puro y único como el nacimiento de una nueva vida, en algo meramente mecanizado y alienado.
Este cambio comienza con nosotras, porque con cada parto sin violencia surge la posibilidad de vivir en un mundo mejor, para nosotros, para nuestros hijos y para las nuevas generaciones. Mi visión, es la de una persona comprometida desde el amor y el respeto con la vida. Por eso, voy a sumergirme y recorrer estos temas haciéndome preguntas y tratando de encontrar respuestas, basándome en textos analizados durante el curso y en otros que el destino me puso frente a los ojos.
El camino a recorrer
Cuando se habla de embarazo y parto, las primeras ideas que vienen a nuestra mente están puramente relacionadas con los cambios fisiológicos que se producen durante la gestación en el cuerpo de la mujer, el desarrollo de esa nueva vida que se está gestando y, en lo referente al parto, el dolor físico por el que se deberá atravesar en ese momento. Si bien esto es real, no envuelve la totalidad del proceso, porque el embarazo y el parto también conllevan un proceso espiritual y emocional. Con esto me refiero a que además de ser un proceso fisiológico, en el que todo el cuerpo participa activamente, también tiene que permitirse una consciente participación del aspecto emocional y espiritual de la mujer, porque acaso, ¿somos sólo carne? Creo que en cada acto que realizamos dejamos impreso nuestro ser interior, lo que nos permite diferenciarnos de los animales y, por lo tanto, el negar este aspecto es negar nuestra condición de seres humanos.
Cuando digo proceso emocional y espiritual me refiero a que desde el embarazo, se desatan en la mujer cambios corporales y emocionales como ser:
para seguir leyendo entra en ONG AMIGAS DO PARTO
Sandra Gabriela Romero es aprendiz de doula, tiene 33 años y vive en Argentina. Este texto es su trabajo de conclusión del Curso de Capacitación de Doula Parto que ella ha hecho en el segundo semestre de 2009.
E-mail: sandra.gabriela.romero@gmail.com
sábado 27 de marzo de 2010
TALLER EN MIGJORN: La familia crece, ¿Cambian las dinámicas?
En un encuentro con familias o futuras familias que estén interesadas en compartir experiencias vividas con hijos o hermanos, alrededor de los temas:
¿Por qué aparecen los celos? ¿Cómo podemos tratarlos?
¿Qué pasa cuando reprimimos los sentimientos más negativos?
¿Cuáles son los riesgos de las comparaciones y las clasificaciones?
¿Y cuando no son capaces de resolver sus propios conflictos? ¿Podemos ofrecer apoyos sin tomar partido? ¿Qué pasa con el sentimiento de culpabilidad?
Como favorecer la autorregulación de los/as niño/as teniendo en cuenta la realidad de nuestro día a día.
Próximo taller:
Sábado, 17 de abril de 2010, 11-13,30 horas
Por Juliana Vieira Martínez. Psicóloga, psicoterapeuta caracteroanalítica, especialista en prevención.
Si quieres más info entra en: Migjorn casa de naixements
¿Por qué aparecen los celos? ¿Cómo podemos tratarlos?
¿Qué pasa cuando reprimimos los sentimientos más negativos?
¿Cuáles son los riesgos de las comparaciones y las clasificaciones?
¿Y cuando no son capaces de resolver sus propios conflictos? ¿Podemos ofrecer apoyos sin tomar partido? ¿Qué pasa con el sentimiento de culpabilidad?
Como favorecer la autorregulación de los/as niño/as teniendo en cuenta la realidad de nuestro día a día.
Próximo taller:
Sábado, 17 de abril de 2010, 11-13,30 horas
Por Juliana Vieira Martínez. Psicóloga, psicoterapeuta caracteroanalítica, especialista en prevención.
Si quieres más info entra en: Migjorn casa de naixements
CAROLA CASTILLO: MEDITACIÓN DEL VIENTRE MATERNO
Desde Caracas, Venezuela
En esta meditación, Carola Castillo consigue el milagro de introducirnos de nuevo en el interior del vientre materno, reconectándonos mágicamente con la vida que fluye a través de nuestros padres y ubicando el evento único de la concepción en su verdadera dimensión cósmica.
Excelente para escucharla con nuestros hijos y compartir con ellos la dicha de estar vivos...
Haz click aquí para ver un fragmento: VIDEO YOUTUBE
Si quieres más información entra en su web: http://www.carolacastillo.com/
viernes 26 de marzo de 2010
¿QUÉ ES EL NACIMIENTO?
¿Qué es el nacimiento?
me pregunto
y hay una respuesta:
NO ES CUALQUIER MOMENTO...
Yo me digo... ¿no?
Y yo misma contesto:
-no! cómo podría serlo!
Nacer... cualquier cosa?
Y viene esa voz:
NO ES CUALQUIER MOMENTO...
Y pienso:
Nacemos todos los días
es cierto...
cada día hay nacimientos...
y yo quisiera saber...
¡...en qué momento dejamos de ver
lo sagrado de este acontecimiento!
Y siento:
puede ser cuestión de espiritualidad?
cuestión de pensar que la vida
es algo más
que venir aquí
y luego marchar?
...Puede ser
que lo que hace tanto daño...
es que vivamos tan desconectados
que ignoremos
o que ni siquiera
nos hayamos planteado
si somos algo más
que el cuerpo
que un día heredamos
de papá y mamá...!
Podría entonces relacionar
la importancia del nacimiento
con la espiritualidad?
me pregunto yo...
puestos a filosofar!
MERCHE ESCURSELL
me pregunto
y hay una respuesta:
NO ES CUALQUIER MOMENTO...
Yo me digo... ¿no?
Y yo misma contesto:
-no! cómo podría serlo!
Nacer... cualquier cosa?
Y viene esa voz:
NO ES CUALQUIER MOMENTO...
Y pienso:
Nacemos todos los días
es cierto...
cada día hay nacimientos...
y yo quisiera saber...
¡...en qué momento dejamos de ver
lo sagrado de este acontecimiento!
Y siento:
puede ser cuestión de espiritualidad?
cuestión de pensar que la vida
es algo más
que venir aquí
y luego marchar?
...Puede ser
que lo que hace tanto daño...
es que vivamos tan desconectados
que ignoremos
o que ni siquiera
nos hayamos planteado
si somos algo más
que el cuerpo
que un día heredamos
de papá y mamá...!
Podría entonces relacionar
la importancia del nacimiento
con la espiritualidad?
me pregunto yo...
puestos a filosofar!
MERCHE ESCURSELL
jueves 25 de marzo de 2010
SOSTEN: Somos un grupo de mujeres variopintas que compartimos una misma visión...
Os presento al Grupo Sosten, de Pedreguer (Alicante)
......
Somos un grupo de mujeres variopintas que compartimos una misma visión.
De un mundo humanizado basado en el apoyo mutuo en la cooperación en el respeto y cuidado de nuestra naturaleza interna y externa.
Tambien compartimos un sentimiento de responsabilidad. Responsabilidad sobre nuestros pensamientos y acciones, sobre nuestra huella en este Planeta. Responsabilidad de compartir y transmitir la información que nos llega y que quizás pueda ayudar a otros a estar mejor en este mundo.
La vision de llegar a ser seres libres.
La vision de crear y recrearnos.
En esta vision cabe todo lo que en apariencia es positivo , prospero, diverso, creativo, consciente.
SOSTEN es un movimiento que incluye.
SOSTEN es una plataforma desde la que crear y disfrutar junt@s.
SOSTEN somos en el intento de ser de verdad.
SOSTEN es una asociación de personas en el intento de crear y recrearnos de inventar un mundo en el que la belleza, la creatividad, el amor y el respeto sean lo importante.
Hemos creado este sitio web para tomar conciencia, para compartir, para disfrutar, para jugar, para crecer, para aprender y porque no? para soñar con el mundo en que queremos vivir.
Un mundo basado en los principios de solidaridad, cooperación, sostenibilidad, unidad, receptividad y respeto por la tierra, sus ciclos y procesos naturales.
Un mundo que respeta al ser humano y al medio ambiente.
Un mundo consciente de que la felicidad esta en nuestro interior, aquí y ahora.
Te invitamos a participar de nuestro proyecto; Llama al 965.761.888 ó envía un email a sosten@sosten-te.com
SU WEB: http://sostenmujeresecologiaybienestar.com/
Si quieres información sobre: Celebrando la llegada de la primavera, haz click aquí
miércoles 24 de marzo de 2010
MAMAAA!! TE EXPLICO...
Mamaaa!! te explico...
si estás atenta
me comunico...
Soy mucho más
que ese bebé
que pronto notarás...
no te parece genial?
más que ese cuerpo
que tanto deseas abrazar...
Eh! a tu alrededor...
sientes que ya estoy contigo?
no me refiero a lo físico...
mamá, ya te puedes conectar
deja a la intuición hablar...!
Por ejemplo…
puedo tocarte algún instrumento
susurrar una canción
o que sientas mi energía
de colores
a tu alrededor...
Sabes... vamos a vivir
tantas experiencias…
claro!
son muchos meses por delante…
pero es bueno que ya sientas…
que todo todito
a los dos nos sirve
de aprendizaje...
Y estarás
tan tan abierta...
que brillarás más que el sol!
y al cerrar fuerte los ojos
me verás ya... con el corazón!
no dudarás ni un momento...
tendrás claro que soy yo
sientes algo tan tan cerca...
Estás sintiendo MI AMOR!!
Merche Escursell
si estás atenta
me comunico...
Soy mucho más
que ese bebé
que pronto notarás...
no te parece genial?
más que ese cuerpo
que tanto deseas abrazar...
Eh! a tu alrededor...
sientes que ya estoy contigo?
no me refiero a lo físico...
mamá, ya te puedes conectar
deja a la intuición hablar...!
Por ejemplo…
puedo tocarte algún instrumento
susurrar una canción
o que sientas mi energía
de colores
a tu alrededor...
Sabes... vamos a vivir
tantas experiencias…
claro!
son muchos meses por delante…
pero es bueno que ya sientas…
que todo todito
a los dos nos sirve
de aprendizaje...
Y estarás
tan tan abierta...
que brillarás más que el sol!
y al cerrar fuerte los ojos
me verás ya... con el corazón!
no dudarás ni un momento...
tendrás claro que soy yo
sientes algo tan tan cerca...
Estás sintiendo MI AMOR!!
Merche Escursell
martes 23 de marzo de 2010
PEPI DOMÍNGUEZ: No interesa una madre poderosa que es capaz de crear una criatura y parirla...
"No interesa una madre poderosa que es capaz de crear una criatura y parirla, porque eso le va a dar mucho poder a ella y a la criatura, un poder que socialmente no se acepta. La mujer que se siente capaz de crear y de parir, también se siente fuerte y segura. Es como un dios."
Texto extraído de una entrevista a Pepi Domínguez; El Periódico, 19/07/2005
Para leer la entrevista entera entra en http://titania-tasco.com/
Texto extraído de una entrevista a Pepi Domínguez; El Periódico, 19/07/2005
Para leer la entrevista entera entra en http://titania-tasco.com/
lunes 22 de marzo de 2010
SOY UNA DIOSA...
Soy una Diosa
que expande su energía
abriéndose a la Vida...
Soy una Diosa
que ofrece al Universo
su vida...
su cuerpo...
Soy una Diosa
que le llena de orgullo
alojar a un nuevo ser
dentro suyo...
Soy una Diosa
que se siente dichosa
de haber sido elegida...
de nuevo por LA VIDA...
MERCHE ESCURSELL
que expande su energía
abriéndose a la Vida...
Soy una Diosa
que ofrece al Universo
su vida...
su cuerpo...
Soy una Diosa
que le llena de orgullo
alojar a un nuevo ser
dentro suyo...
Soy una Diosa
que se siente dichosa
de haber sido elegida...
de nuevo por LA VIDA...
MERCHE ESCURSELL
La homeopatia prenatal y los niños del futuro de Jenny Jordan-Desgain
Título: La homeopatia prenatal y los niños del futuro
Autor: Jordan Desgain, Jenny
Editorial: EDICIONES MIRAGUANO
Año: 2005
Datos técnicos: 320 pgs
La Homeopatía es una medicina personalizada que trata al individuo considerado en su globalidad en el presente como el resultado de su pasado; además constituye un método terapéutico atóxico, pues actúa mediante medicamentos presentados en concentraciones infinitesimales, y no presenta efectos secundarios.
En este contexto se inscribe la Homeopatía prenatal que la autora de este libro, Jenny Jordan-Desgain, desarrolla y divulga en Europa desde hace cincuenta años, y cuyo objetivo es dispensar los beneficios que procura la práctica homeopática al ámbito de la maternidad, es decir, a la atención médica preventiva de madres e hijos.
La Homeopatía prenatal ofrece al respecto una verdadera “apuesta triple”: en primer lugar, por la seguridad de un embarazo más confortable; en segundo lugar, por facilitar un parto sin depresión postnatal; y por último, por el nacimiento de un bebé perfectamente desarrollado.
La farmacopea homeopática cuenta con una gama de remedios que responden a cualquier necesidad de las gestante: desde sus primeras náuseas, pasando por otros posibles transtornos relacionados con el embarazo, ya sean circulatorios, digestivos o nerviosos, hasta el alumbramiento, que la mujer abordará sin miedo y con tranquilidad al encontrarse equilibrado su sistema neuro-vegetativo.
Fuente: http://www.innatia.com/
sábado 20 de marzo de 2010
MI MAMÁ ES UN SER...!!!
Mi mamá es un ser
que se entrega
y me permite la experiencia
de llegar a ser...
Mi mamá es un ser
que se deja llevar
por la vida
y la naturaleza...
y vive en su cuerpo
la creación
de una obra maestra...
Mi mamá es un ser
que pone a mi alcance
todos sus recursos...
cada segundo
cada instante...
para acompañarme
en mi "hacerme grande"...
Mi mamá es un ser
tan fuerte... tan especial...
que puede hacer su vida
conmigo en su barriga...
y cuando llegue el día
parirme ella solita...
...Pero aquí no acaba su grandeza
porque al salir... ¿sabéis?
sus tetas me alimentan...
solo ellas contienen la fórmula perfecta...
Mi mamá es un ser
tan tan tan grandeee...
tan tan tan grandeee...
¿Y cómo puede ser
que es@s que dicen
que tanto saben...
vean solo problemas
y no sean conscientes
que cada día asisten...
al Milagro más Grande!!
Merche Escursell
que se entrega
y me permite la experiencia
de llegar a ser...
Mi mamá es un ser
que se deja llevar
por la vida
y la naturaleza...
y vive en su cuerpo
la creación
de una obra maestra...
Mi mamá es un ser
que pone a mi alcance
todos sus recursos...
cada segundo
cada instante...
para acompañarme
en mi "hacerme grande"...
Mi mamá es un ser
tan fuerte... tan especial...
que puede hacer su vida
conmigo en su barriga...
y cuando llegue el día
parirme ella solita...
...Pero aquí no acaba su grandeza
porque al salir... ¿sabéis?
sus tetas me alimentan...
solo ellas contienen la fórmula perfecta...
Mi mamá es un ser
tan tan tan grandeee...
tan tan tan grandeee...
¿Y cómo puede ser
que es@s que dicen
que tanto saben...
vean solo problemas
y no sean conscientes
que cada día asisten...
al Milagro más Grande!!
Merche Escursell
IMAGINAOS A UNA CHICA DE VUESTRO BARRIO...
Hoy quiero compartir con vosotr@s una historia "sacada" de la realidad, a la que le faltan muchísimos detalles, porque hay muchas cosas que no conozco como han pasado... y porque además de que la resumo en unas líneas... yo la explico a mi manera... y con mi sentir.
Imaginaos a una chica de vuestro barrio, muy joven, con pareja... con una vida complicada... y no voy a entrar en más detalles... Esa chica joven, se queda embarazada y tiene un niñ@, y cuando este niñ@ tiene pocos meses, se vuelve a quedar embarazada y va a ser madre por segunda vez...
Supongo que los servicios sociales del pueblo ya la conocen... solo lo supongo, y ahora con sus dos embarazos le han ido haciendo un seguimiento, y supongo otra vez... que han ido a su casa, que el CAP que le lleva el embarazo les informa... y con todos los datos que han ido recogiendo... han decidido que ella no es una buena madre para esos dos seres... que las circunstancias que rodean su vida, no son las mejores para esos bebés, para el que ha nacido y para el que tiene que nacer... y entonces... deciden que esos niños no pueden continuar con esa madre... que estarán mejor lejos de ella...
Y el día del parto de su segundo bebé... mediante engaños, en un hospital y después de su segunda cesárea... cogen a su bebé y se lo llevan... ella no pudo tocar a este bebé, ni lo vio... no lo conoció... porque la misma sociedad, que no se preocupa del nacimiento, que no cuida nuestra llegada a este mundo, que no vigila que hayan bajas maternales largas, para que la mamá y el bebé puedan estar juntos... que no es consciente de lo importante que son estas cosas para nuestro desarrollo como personas... esta misma sociedad, cuando piensa que te has salido del camino correcto, del camino de "la buena madre", viene y te castiga... tiene la autoridad entonces... para decirnos, "te has portado mal", "tus circunstancias de vida no son buenas... tus niñ@s estarán mejor en otro sitio, con otras personas..."
Y no se en que momento, lo desconozco... si fue el mismo día del parto o no... mientras estaba ingresada en el hospital... también la separan de su otro hij@... el mayor... de un añito más o menos...
Entonces una repara en que... mientras que hay personas que dicen y cuidan muy mucho este momento... personas que saben como dice Michel Odent, que "para cambiar el mundo hay que cambiar la forma de nacer", hay otras también que no solo ignoran esto... sino que además se atreven a juzgar "si eres buena madre o no", se atreven a decir que tu bebé estará mejor lejos de ti... y te arrancan a tu bebé el día del parto, no por unas horas... no para hacerle algún reconocimiento como estamos acostumbradas a encontrarnos... sino para separarlo de ti... para entregarlo a otro sitio, a otras personas... supongo otra vez... que para siempre...
Y no digo que sea fácil resolver una situación de este tipo, pero si estoy cuestionando si la mejor solución para esa mujer y ese bebé es separarlos... solo estoy diciendo que, porqué entonces si existe autoridad y si existen leyes para proteger esto, no parece absurdo?
Dónde esta la ley que protege la vida desde el principio, que nos cuida desde el mismo nacimiento... que protege a las mamás cuando acaban de parir... que dicta bajas maternales a conciencia... que se encarga de ayudarnos con el vínculo desde el primer día... desde el primer momento... ¿dónde están?
Y ahora yo me pregunto, cómo habrá sido el comienzo de vida de esa mujer, a la que la vida le ha arrebatado a sus hijos... esa llegada a la vida... hace muchos años cuando ella nació... sigo suponiendo... en algún hospital...
Cómo habrán sido esos primeros años de su vida... esos que nos dicen que nos marcan tanto...
MERCHE ESCURSELL
Imaginaos a una chica de vuestro barrio, muy joven, con pareja... con una vida complicada... y no voy a entrar en más detalles... Esa chica joven, se queda embarazada y tiene un niñ@, y cuando este niñ@ tiene pocos meses, se vuelve a quedar embarazada y va a ser madre por segunda vez...
Supongo que los servicios sociales del pueblo ya la conocen... solo lo supongo, y ahora con sus dos embarazos le han ido haciendo un seguimiento, y supongo otra vez... que han ido a su casa, que el CAP que le lleva el embarazo les informa... y con todos los datos que han ido recogiendo... han decidido que ella no es una buena madre para esos dos seres... que las circunstancias que rodean su vida, no son las mejores para esos bebés, para el que ha nacido y para el que tiene que nacer... y entonces... deciden que esos niños no pueden continuar con esa madre... que estarán mejor lejos de ella...
Y el día del parto de su segundo bebé... mediante engaños, en un hospital y después de su segunda cesárea... cogen a su bebé y se lo llevan... ella no pudo tocar a este bebé, ni lo vio... no lo conoció... porque la misma sociedad, que no se preocupa del nacimiento, que no cuida nuestra llegada a este mundo, que no vigila que hayan bajas maternales largas, para que la mamá y el bebé puedan estar juntos... que no es consciente de lo importante que son estas cosas para nuestro desarrollo como personas... esta misma sociedad, cuando piensa que te has salido del camino correcto, del camino de "la buena madre", viene y te castiga... tiene la autoridad entonces... para decirnos, "te has portado mal", "tus circunstancias de vida no son buenas... tus niñ@s estarán mejor en otro sitio, con otras personas..."
Y no se en que momento, lo desconozco... si fue el mismo día del parto o no... mientras estaba ingresada en el hospital... también la separan de su otro hij@... el mayor... de un añito más o menos...
Entonces una repara en que... mientras que hay personas que dicen y cuidan muy mucho este momento... personas que saben como dice Michel Odent, que "para cambiar el mundo hay que cambiar la forma de nacer", hay otras también que no solo ignoran esto... sino que además se atreven a juzgar "si eres buena madre o no", se atreven a decir que tu bebé estará mejor lejos de ti... y te arrancan a tu bebé el día del parto, no por unas horas... no para hacerle algún reconocimiento como estamos acostumbradas a encontrarnos... sino para separarlo de ti... para entregarlo a otro sitio, a otras personas... supongo otra vez... que para siempre...
Y no digo que sea fácil resolver una situación de este tipo, pero si estoy cuestionando si la mejor solución para esa mujer y ese bebé es separarlos... solo estoy diciendo que, porqué entonces si existe autoridad y si existen leyes para proteger esto, no parece absurdo?
Dónde esta la ley que protege la vida desde el principio, que nos cuida desde el mismo nacimiento... que protege a las mamás cuando acaban de parir... que dicta bajas maternales a conciencia... que se encarga de ayudarnos con el vínculo desde el primer día... desde el primer momento... ¿dónde están?
Y ahora yo me pregunto, cómo habrá sido el comienzo de vida de esa mujer, a la que la vida le ha arrebatado a sus hijos... esa llegada a la vida... hace muchos años cuando ella nació... sigo suponiendo... en algún hospital...
Cómo habrán sido esos primeros años de su vida... esos que nos dicen que nos marcan tanto...
MERCHE ESCURSELL
viernes 19 de marzo de 2010
ROSA ZARAGOZA: Son canciones para ayudar a dar a luz. Cuando digo ayudar no es sólo relajar, es apoyo, empatía...
Aunque este CD de Rosa Zaragoza ya tiene unos años, y seguro que muchas lo conocéis, aquí está para las que lo hayan olvidado o no lo conozcan.
Un abrazo
Merche
Información extraída de su web: http://www.rosazaragoza.org/
Título: Nacer, renacer
Son canciones para ayudar a dar a luz. Cuando digo ayudar no es sólo relajar, es apoyo, empatía. Como dice una de las canciones:
"siente que el momento llega
siente, tus huesos son fuertes
siente, estamos ayudando
lo divino está contigo
siente, el niño está en la puerta
vivirá para abrazarte
tienes lo que necesitas
madre de todos nosotros"
Es una de las propuestas, vivir el momento que se acerca con consciencia, sintiéndote acompañada, aunque sea por todas las mujeres que antes ya dimos a luz. También hay alguna canción de renacer, de saber que podemos superar los momentos en que hemos sentido cerca la muerte, canciones para saber que en nosotros está todo lo necesario para remontar y salir adelante después de las tristezas o las crisis.
Dar a luz es un momento muy importante de gran intensidad para las mujeres, alegría, dolor, amor, vida y... cambios. A veces es bueno tener herramientas a mano, este disco quiere ser un recurso más, una herramienta entregada desde la complicidad y el cariño.
También hay en muchas mujeres una sensación de culpa después de un aborto provocado; con una de las canciones se intenta ayudar a sanar esa tristeza. En otra se pone voz al bebé que desde el vientre ya ama a su madre y a la vida. Hay una canción para consolar a las mamás que esperan vida y les llega muerte. También hay mucha transmisión oral, canciones de cuna de algunos lugares del mundo, una canción de parida sefardí, y algún mantra.
70 minutos de canciones para ayudar a dormir y a "despertar". Para dar a luz y darse a luz. 21 personas, entre músicos y cantantes, han participado en su elaboración.
El CD va acompañado de un librito con ayuda práctica: respiraciones, asanas de yoga, direcciones útiles (comadronas y todos los lugares donde se puede hacer parto natural, centros de preparación y post, doulas, masaje para el bebé, centros de ayuda para la lactancia, bibliografía) y lo mejor de todo, testimonios de mujeres sobrecogedores, felices, algún poema, unas fotos preciosas y la declaración sobre el llanto de los bebés.
Rosa Zaragoza
jueves 18 de marzo de 2010
YO VIVO...
Yo vivo
en tu mar
yo vivo...
en tu océano...
me encanta nadar
y moverme sin parar...
Yo vivo más allá
de lo que tu vista
puede alcanzar...
cuando sea el
momento
¡me verás!
ahora...
déjate llevar!
Yo vivo contento
dentro de tu cuerpo...
yo vivo encantado
en el lugar
que me has asignado...
Yo vivo danzando...
yo vivo flotando…
Yo vivo sintiendo...
yo vivo esperando...
Yo vivo entregado
a una misión
que desde el principio
es algo sagrado:
LA VIDA
MERCHE ESCURSELL
en tu mar
yo vivo...
en tu océano...
me encanta nadar
y moverme sin parar...
Yo vivo más allá
de lo que tu vista
puede alcanzar...
cuando sea el
momento
¡me verás!
ahora...
déjate llevar!
Yo vivo contento
dentro de tu cuerpo...
yo vivo encantado
en el lugar
que me has asignado...
Yo vivo danzando...
yo vivo flotando…
Yo vivo sintiendo...
yo vivo esperando...
Yo vivo entregado
a una misión
que desde el principio
es algo sagrado:
LA VIDA
MERCHE ESCURSELL
miércoles 17 de marzo de 2010
ME LLAMO VIDA Y VIVO EN TI...
Aquí me tienes...
estoy aquí!
me llamo vida
y vivo en ti...
Muy muy adentro
yo me encuentro…
Qué... no me ves?
claro, normal...
pero estoy!
y aunque no me veas
no paro…
trabajo y trabajo
sin parar...
Mi objetivo:
hacerme grandeee...
transformarme…
en el bebé que un día
ya no tendrá espacio...
y decidirá salir
a encontrarte…
Pero...
mientras tanto
no tengo prisa...
me alimentas...
me ofreces
la temperatura ideal
sin mover un dedo
todo me llega...
pues lo aprovecho
faltaría más!!
Oh,
mamá...
bella mujer...
hoy te quería decir:
será un placer
vivir…
todo este tiempo
dentro de ti!!
MERCHE ESCURSELL
estoy aquí!
me llamo vida
y vivo en ti...
Muy muy adentro
yo me encuentro…
Qué... no me ves?
claro, normal...
pero estoy!
y aunque no me veas
no paro…
trabajo y trabajo
sin parar...
Mi objetivo:
hacerme grandeee...
transformarme…
en el bebé que un día
ya no tendrá espacio...
y decidirá salir
a encontrarte…
Pero...
mientras tanto
no tengo prisa...
me alimentas...
me ofreces
la temperatura ideal
sin mover un dedo
todo me llega...
pues lo aprovecho
faltaría más!!
Oh,
mamá...
bella mujer...
hoy te quería decir:
será un placer
vivir…
todo este tiempo
dentro de ti!!
MERCHE ESCURSELL
CHRISTIANE NORTHRUP: SUS LIBROS
Christiane Northrup: Obstetra y ginecóloga con más de treinta años de experiencia en medicina académica y clínica, la doctora Christiane Northrup es una de las máximas autoridades mundiales en temas de salud femenina.
Ha escrito varios libros centrados en el organismo femenino, entre ellos:
-La sabiduría de la menopausia y Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer, también publicados por Ediciones Urano.
En ellos, proporciona a mujeres de toda edad y condición las claves para cambiar la percepción de sí mismas y mejorar su salud.
Figura de gran poder mediático por ser pionera en la aplicación de enfoques holísticos al campo de la ginecología, ha aparecido en el programa de la estrella televisiva Oprah Winfrey como experta en la menopausia.
Ha sido presidenta de la Asociación Americana de Medicina Holística, así como profesora de Obstetricia y Ginecología en la Universidad de Vermont, por lo que comprende como nadie la necesidad de conjugar lo mejor de la medicina convencional y de la complementaria.
ENTRA EN EDIC. URANO Y ENCONTRARÁS INFORMACIÓN SOBRE SUS DOS LIBROS DE LA MENOPAUSIA: LA SABIDURÍA DE LA MENOPAUSIA Y LOS PLACERES SECRETOS DE LA MENOPAUSIA; ADEMÁS PODRÁS LEER EL PRIMER CAPÍTULO.
TAMBIÉN PUEDES ENCONTRAR INFORMACIÓN DE SUS CUATRO LIBROS EN: AUTORAS EN RED:
-Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer
-Madres e hijas: creando un legado de salud física y emocional
-La sabiduría de la menopausia
-Los placeres secretos de la menopausia
martes 16 de marzo de 2010
JESUSA RICOY: INDUCIENDO EL MIEDO...
Compartido por Jesusa Ricoy, desde Londres
Jesusa Ricoy es educadora perinatal, doula y voluntaria en la línea telefónica "Birth Crisis" de Sheila Kitzinger
http://www.rompiendoaguas2.blogspot.com/
En mis experiencias de doula y educadora perinatal veo un comportamiento que se repite una y otra vez, yo lo llamo esoterismo científico.
Para entender esto necesitamos volver al principio, cuando la mujer se queda embarazada. La mujer convencional se hace un test en casa ante la ausencia de una menstruación, va al médico y este o la comadrona, sacan el calendario circular y con la ultima fecha de su menstruación calculan 40 semanas... aquí empiezan los problemas, y el "esoterismo científico". No todas las mujeres llevan un control exacto de sus reglas, el momento de la fecundación no es en ese día, los ciclos varían de mujer a mujer y los embarazos también, con todos estos datos que nos alejan de la precisión, una persona que proviene de un mundo de rigor científico, asigna un día concreto, no una semana, si no un día en particular tras cuarenta semanas. Y ustedes dirán que es una estimación o una aproximación y si, debería serlo, pero la cuestión es que después vienen las ecografías y tras estas nunca se dice nos hemos equivocado o la fecha es incorrecta, se le dice a la madre, el bebé es muy pequeño o muy grande para las fechas, y las fechas se cambian en función de medidas o tamaños.
Después de esto si en ese día en concreto, la mujer no experimenta ninguna sensación de estar de parto, se empieza a preocupar, la familia y amigos llaman expectantes y la inducción del miedo comienza. En Londres es común en algunos hospitales que se le cite a la madre para una manipulación manual de la cervix, a la semana siguiente de su fecha de salida de cuentas, como protocolo convencional y para ahorrarse el tener que hacerlo después, lo cual administrativamente puede ser comprensible, pero jamás debería serlo si lo miramos desde el punto de vista de la madre ansiosa que espera a su bebé y a la que se le vaticinó el día en el que esperarlo.
Si esta madre llega a la semana 41, si estuviera en Francia sería su fecha de salir de cuentas, si la llevaran comadronas para un parto en casa en Londres, la fecha sería indiferente hasta las 42 o 43 semanas, pero si está en un hospital convencional se le ofrecerá dicha manipulación de la cervix, más incomoda y dolorosa según lo cerrada o avanzada que esté la cervix. Lo interesante es que dados los niveles de inducción y los diferentes procesos, este se empieza a ver con buenos ojos y más de un obstetra lo "ofrece" sugiriendo que si la madre quiere tener un parto "natural" esto le puede ayudar, esta explicación se da de diferentes maneras, los hay que dicen: "Pues si realmente quieres parir en casa cómo no te hagamos esto pocas posibilidades tienes o tendrás que venir a una inducción el lunes" A este tipo de decisiones las llamamos "libres" o "informadas".
Si estos barridos de las membranas no funcionan, la mujer sigue en su desesperada y estresante huida de la inducción, en Inglaterra es común que las mujeres coman picantes o currys para estimular el parto, se beban infusiones, tengan relaciones sexuales, anden sin parar y tomen aceite de ricino provocándose diarreas con este ultimo, y en ocasiones arriesgándose a problemas de útero hipertónico o estrés fetal. Todo esto para no ser inducidas en el sistema médico.
Si esta mujer agotada por todo ese ejercicio, sexo, acupuntura, reflexología y con el estómago del revés no se le presenta el parto, la presión médica incrementa, se les habla de los riesgos para el bebé pero no se les ofrecen ecografías, no se sugiere que se investiguen mejor las fechas, se les cita para una inducción cuando tras semana y media de sentirse día a día como una madre que no es capaz de parir cuando le dicen y cuando el mundo espera y hace bromas sobre ese bebé que no se decide, cuando ella lo ha intentado todo para evitar verse en esa situación le dicen que lo mejor es una inducción esta mujer se siente como una anomalía, como si tuviera un embarazo desproporcionado y nadie le recuerda que:
* Es su derecho que le hagan ecografías doppler que le aseguren el funcionamiento de la placenta y niveles de liquido amniótico.
* Un parto a término se presenta entre las 38-42 semanas de gestación
* Un estudio en 1999 determinó que el uso de ecografías para establecer la edad fetal no más preciso que usar un calendario.
* El bebé necesita dar la señal cuando está preparado, cuando sus pulmones hayan madurado.
* No se les dice que el prostaglandin (supositorio utilizado en la inducción) puede ser de semen de cerdo.
* No se les habla de los riesgos de una inducción de una manera equilibrada.
* La madre como mamífera que es no pare bien o es incapaz de parir si se siente amenazada (sea esta la amenaza un tigre o una cita para someterse a algo que no quiere)
Así que por lo general la madre convencional en Londres (que es donde vivo y trabajo) se va a la inducción que suele comenzar con la inserción de un supositorio vaginal de prostaglandin, que es una hormona que se encuentra en el semen (de ahí que el sexo sea una buena alternativa), el prostaglandin del hospital suele ser derivado animal por lo general del semen de cerdo. Se le insertarán un máximo de cuatro supositorios con intervalos de entre cuatro y seis horas, por lo general se las mantiene ingresadas, en algunos hospitales les "permiten" salir y volver para ponerse el siguiente supositorio
Si esto falla, se le dice a la mujer que su cuerpo no está funcionando, no se le dice así directamente, se hacen bromas sobre ese bebé testarudo que no quiere salir, se sacude la cabeza tras el examen vaginal y se le dice que no dilata nada, se le dice, que no hay manera.
En definitiva, no estás pariendo y esto representa un problema. La siguiente parte de la inducción es conectarla a un gotero de oxitocina sintética para estimular las contracciones. Ahí es cuando yo veo a la mujer sujeta por cables que no le dejan moverse como una marioneta dirigida por otros, ahí normalmente la mujer ya ha perdido su parto y se lo ha entregado a otros.
Las contracciones "sintéticas" aparecen para nuestro cuerpo de repente, nuestro cerebro no entiende lo que pasa y no puede segregar el resto de hormonas que nos ayudan con el dolor cuando el parto aparece de manera espontánea o natural, dependiendo de la cantidad que se administre el dolor será mayor o menor.
En las dos inducciones en las que he estado presente he tenido que salir corriendo a buscar a la comadrona porque el útero se había quedado suspendido en una contracción interminable en la que la mujer lloraba y pedía auxilio.
Está dosis se ajusta desde fuera a través del gotero, pero en la mayor parte de las ocasiones el dolor se hace insoportable, la movilidad es drásticamente reducida, por el cable del monitor y el gotero, lo normal en estas situaciones es el pedir una epidural, en algunas ocasiones, dado que con la epidural se interrumpe la comunicación que sirve a la madre para parir, es decir el lenguaje de las contracciones, cuando llega el momento de empujar, la madre ha de ser guiada por una comadrona, y en la mayor parte de los casos esto se complica acabando en episiotomía y forceps o cesárea.
En una ocasión trabajé para una madre que se había quedado embarazada a los 47 años, estaba feliz y sana, pero en nuestras conversaciones notaba que se sentía como una rareza que tenía que desafiar a la ciencia, tomaba vitaminas, hacia yoga, comía sanísimo y me lo recitaba como si tuviera que probar que era una buena madre. Yo solo veía a una mujer que había querido ser madre, que había aceptado los óvulos de otra y que gracias a querer serlo su cuerpo la había hecho madre, yo no necesitaba más prueba. El hospital le dijo que querían inducir su parto a las 39 semanas, basado en el hecho de que tenía 47 años. Hablamos y peleó para que la indujeran el día de su salida de cuentas, tras todo el protocolo que he descrito, el obstetra entre bromas se rió de que no había dilatado, dijo que él en su situación se haría una cesarea, ella empezó a llorar en lo que parecía una batalla perdida y el obstetra paso a dar cifras de la cantidad de cesáreas que había hecho y a cuantos famosos. A está mujer se le dijo que lo había intentado todo y que no había podido ser... mientras ella lloraba, y a mi se me removía el estomago le susurré: "Tú no has fallado en parir a tu bebé, ellos han fallado en sacarle de donde está, su método es un fracaso"
Leía hace poco que una inducción es como sacar la pasta de dientes del tubo a martillazos. Para mi es la forma más absurda de control, basada en datos poco precisos y basada sobre todo en la falta de entendimiento de que el parto no se puede medir y controlar. La mujer es madre y es persona, no es un algo en el que trabajar y experimentar. La burocracia que determina un parto inducido, insulta al bebé y roba a la madre.
Jesusa Ricoy es educadora perinatal, doula y voluntaria en la línea telefónica "Birth Crisis" de Sheila Kitzinger
http://www.rompiendoaguas2.blogspot.com/
En mis experiencias de doula y educadora perinatal veo un comportamiento que se repite una y otra vez, yo lo llamo esoterismo científico.
Para entender esto necesitamos volver al principio, cuando la mujer se queda embarazada. La mujer convencional se hace un test en casa ante la ausencia de una menstruación, va al médico y este o la comadrona, sacan el calendario circular y con la ultima fecha de su menstruación calculan 40 semanas... aquí empiezan los problemas, y el "esoterismo científico". No todas las mujeres llevan un control exacto de sus reglas, el momento de la fecundación no es en ese día, los ciclos varían de mujer a mujer y los embarazos también, con todos estos datos que nos alejan de la precisión, una persona que proviene de un mundo de rigor científico, asigna un día concreto, no una semana, si no un día en particular tras cuarenta semanas. Y ustedes dirán que es una estimación o una aproximación y si, debería serlo, pero la cuestión es que después vienen las ecografías y tras estas nunca se dice nos hemos equivocado o la fecha es incorrecta, se le dice a la madre, el bebé es muy pequeño o muy grande para las fechas, y las fechas se cambian en función de medidas o tamaños.
Después de esto si en ese día en concreto, la mujer no experimenta ninguna sensación de estar de parto, se empieza a preocupar, la familia y amigos llaman expectantes y la inducción del miedo comienza. En Londres es común en algunos hospitales que se le cite a la madre para una manipulación manual de la cervix, a la semana siguiente de su fecha de salida de cuentas, como protocolo convencional y para ahorrarse el tener que hacerlo después, lo cual administrativamente puede ser comprensible, pero jamás debería serlo si lo miramos desde el punto de vista de la madre ansiosa que espera a su bebé y a la que se le vaticinó el día en el que esperarlo.
Si esta madre llega a la semana 41, si estuviera en Francia sería su fecha de salir de cuentas, si la llevaran comadronas para un parto en casa en Londres, la fecha sería indiferente hasta las 42 o 43 semanas, pero si está en un hospital convencional se le ofrecerá dicha manipulación de la cervix, más incomoda y dolorosa según lo cerrada o avanzada que esté la cervix. Lo interesante es que dados los niveles de inducción y los diferentes procesos, este se empieza a ver con buenos ojos y más de un obstetra lo "ofrece" sugiriendo que si la madre quiere tener un parto "natural" esto le puede ayudar, esta explicación se da de diferentes maneras, los hay que dicen: "Pues si realmente quieres parir en casa cómo no te hagamos esto pocas posibilidades tienes o tendrás que venir a una inducción el lunes" A este tipo de decisiones las llamamos "libres" o "informadas".
Si estos barridos de las membranas no funcionan, la mujer sigue en su desesperada y estresante huida de la inducción, en Inglaterra es común que las mujeres coman picantes o currys para estimular el parto, se beban infusiones, tengan relaciones sexuales, anden sin parar y tomen aceite de ricino provocándose diarreas con este ultimo, y en ocasiones arriesgándose a problemas de útero hipertónico o estrés fetal. Todo esto para no ser inducidas en el sistema médico.
Si esta mujer agotada por todo ese ejercicio, sexo, acupuntura, reflexología y con el estómago del revés no se le presenta el parto, la presión médica incrementa, se les habla de los riesgos para el bebé pero no se les ofrecen ecografías, no se sugiere que se investiguen mejor las fechas, se les cita para una inducción cuando tras semana y media de sentirse día a día como una madre que no es capaz de parir cuando le dicen y cuando el mundo espera y hace bromas sobre ese bebé que no se decide, cuando ella lo ha intentado todo para evitar verse en esa situación le dicen que lo mejor es una inducción esta mujer se siente como una anomalía, como si tuviera un embarazo desproporcionado y nadie le recuerda que:
* Es su derecho que le hagan ecografías doppler que le aseguren el funcionamiento de la placenta y niveles de liquido amniótico.
* Un parto a término se presenta entre las 38-42 semanas de gestación
* Un estudio en 1999 determinó que el uso de ecografías para establecer la edad fetal no más preciso que usar un calendario.
* El bebé necesita dar la señal cuando está preparado, cuando sus pulmones hayan madurado.
* No se les dice que el prostaglandin (supositorio utilizado en la inducción) puede ser de semen de cerdo.
* No se les habla de los riesgos de una inducción de una manera equilibrada.
* La madre como mamífera que es no pare bien o es incapaz de parir si se siente amenazada (sea esta la amenaza un tigre o una cita para someterse a algo que no quiere)
Así que por lo general la madre convencional en Londres (que es donde vivo y trabajo) se va a la inducción que suele comenzar con la inserción de un supositorio vaginal de prostaglandin, que es una hormona que se encuentra en el semen (de ahí que el sexo sea una buena alternativa), el prostaglandin del hospital suele ser derivado animal por lo general del semen de cerdo. Se le insertarán un máximo de cuatro supositorios con intervalos de entre cuatro y seis horas, por lo general se las mantiene ingresadas, en algunos hospitales les "permiten" salir y volver para ponerse el siguiente supositorio
Si esto falla, se le dice a la mujer que su cuerpo no está funcionando, no se le dice así directamente, se hacen bromas sobre ese bebé testarudo que no quiere salir, se sacude la cabeza tras el examen vaginal y se le dice que no dilata nada, se le dice, que no hay manera.
En definitiva, no estás pariendo y esto representa un problema. La siguiente parte de la inducción es conectarla a un gotero de oxitocina sintética para estimular las contracciones. Ahí es cuando yo veo a la mujer sujeta por cables que no le dejan moverse como una marioneta dirigida por otros, ahí normalmente la mujer ya ha perdido su parto y se lo ha entregado a otros.
Las contracciones "sintéticas" aparecen para nuestro cuerpo de repente, nuestro cerebro no entiende lo que pasa y no puede segregar el resto de hormonas que nos ayudan con el dolor cuando el parto aparece de manera espontánea o natural, dependiendo de la cantidad que se administre el dolor será mayor o menor.
En las dos inducciones en las que he estado presente he tenido que salir corriendo a buscar a la comadrona porque el útero se había quedado suspendido en una contracción interminable en la que la mujer lloraba y pedía auxilio.
Está dosis se ajusta desde fuera a través del gotero, pero en la mayor parte de las ocasiones el dolor se hace insoportable, la movilidad es drásticamente reducida, por el cable del monitor y el gotero, lo normal en estas situaciones es el pedir una epidural, en algunas ocasiones, dado que con la epidural se interrumpe la comunicación que sirve a la madre para parir, es decir el lenguaje de las contracciones, cuando llega el momento de empujar, la madre ha de ser guiada por una comadrona, y en la mayor parte de los casos esto se complica acabando en episiotomía y forceps o cesárea.
En una ocasión trabajé para una madre que se había quedado embarazada a los 47 años, estaba feliz y sana, pero en nuestras conversaciones notaba que se sentía como una rareza que tenía que desafiar a la ciencia, tomaba vitaminas, hacia yoga, comía sanísimo y me lo recitaba como si tuviera que probar que era una buena madre. Yo solo veía a una mujer que había querido ser madre, que había aceptado los óvulos de otra y que gracias a querer serlo su cuerpo la había hecho madre, yo no necesitaba más prueba. El hospital le dijo que querían inducir su parto a las 39 semanas, basado en el hecho de que tenía 47 años. Hablamos y peleó para que la indujeran el día de su salida de cuentas, tras todo el protocolo que he descrito, el obstetra entre bromas se rió de que no había dilatado, dijo que él en su situación se haría una cesarea, ella empezó a llorar en lo que parecía una batalla perdida y el obstetra paso a dar cifras de la cantidad de cesáreas que había hecho y a cuantos famosos. A está mujer se le dijo que lo había intentado todo y que no había podido ser... mientras ella lloraba, y a mi se me removía el estomago le susurré: "Tú no has fallado en parir a tu bebé, ellos han fallado en sacarle de donde está, su método es un fracaso"
Leía hace poco que una inducción es como sacar la pasta de dientes del tubo a martillazos. Para mi es la forma más absurda de control, basada en datos poco precisos y basada sobre todo en la falta de entendimiento de que el parto no se puede medir y controlar. La mujer es madre y es persona, no es un algo en el que trabajar y experimentar. La burocracia que determina un parto inducido, insulta al bebé y roba a la madre.
YOLANDA: En el embarazo es importante alimentarse con alimentos vitales, naturales, genuinos...
Desde: Menorca
El primer alimento que llega al embrión durante el embarazo es el ambiente que vive: el útero y las hormonas que determinan su clima. Las condiciones psicológicas, físicas, sentimentales y sensoriales de la futura madre influyen en el funcionamiento del cuerpo gracias a la diferencia de calidad y cantidad de las secreciones hormonales. El estado de ánimo durante el embarazo es de máxima importancia porque influirá el ambiente en el que el feto se desarrolle e incluso en su propio desarrollo.
No hay nada peor para el desarrollo del feto que ser ignorado por la madre que lo está 'construyendo', no ser alimentado con emociones y sensaciones, aunque sean opuestas, pero que le hacen sentir 'persona' y objeto de sentimientos.
Cuando el embarazo es una elección o se acepta, los sentimientos negativos y el ansia disminuyen, dejando lugar a un estado anímico más sereno y pacífico. Este es el primer 'alimento' que damos a nuestro hijo: ser consciente de lo que sentimos por él y dejarle sentir emociones y sensaciones.
A través del cordón umbilical, el feto recibe el alimento físico, que crea materialmente todos los órganos de su cuerpo, incluido el cerebro, con las sustancias que la madre ingiere durante el embarazo.
Es importante alimentarse con alimentos vitales, naturales, genuinos y sobre todo tomar consciencia de los cambios del cuerpo para prepararse al parto y la lactancia, para un modo de vivir el embarazo y para escoger una dieta adecuada.
Durante el embarazo, el organismo sufrirá transformaciones de todas sus funciones y del metabolismo, para permitir el crecimiento del nuevo ser y de órganos indispensables como la placenta, el útero y las mamas, que deberán adquirir el tamaño adecuado a las exigencias del feto y del recién nacido. Además, el organismo acumula reservas de energía para el parto y la lactación.
La necesidad de nutrición del embrión es muy reducida, por lo que en el primer trimestre no es necesario que la madre aumente su consumo diario de calorías.
A partir del tercer mes, el feto sufre un mayor desarrollo, que se traduce en el aumento de la cantidad de calorías necesarias. Pero no se requiere ningún esfuerzo para comer más. En realidad, dado que nuestra alimentación diaria supera nuestras necesidades, se tratará de continuar con la alimentación usual, siguiendo las propias necesidades. Hay que evitar 'comer por dos' así como someterse a restricciones cuantitativas excesivas.
El embarazo no es una condición patológica y debe ser vivida de la forma más natural posible, como un período saludable que no requiere grandes cambios en el modo de vida y de alimentación.
Será suficiente continuar alimentándose de forma sana y tratar de cumplir algunos principios sencillos. Para seguir leyendo entra en: Nutricionencasa's Blog
lunes 15 de marzo de 2010
SOY TU BEBÉ, NÚMERO TRES…
Hola!
soy tu bebé...
número tres...
no te asustes
prometo
portarme bien...
Ya lo se...
tu no me esperas,
seguro que no
me has planeado...
Ay, no entiendes
lo que ha pasado!!
claro!... dos era lo normal
y ahí te querías quedar
ni uno menos ni uno más...
un perro no estaría mal...
pero tres hijos,
ni hablar!!
Mirando las películas
y fotos de publicidad
pocas veces tres verás...
menos gasto
más barato...
ya te digo
tres ni hablar...
Pues yo vengo
a romper una lanza
a favor del tercero...
ya está bien…
dejen pasar!
Soy tu bebé
el número tres...
pienso quedarme
¿cómo lo ves?
...prometo portarme bien...
MERCHE ESCURSELL
soy tu bebé...
número tres...
no te asustes
prometo
portarme bien...
Ya lo se...
tu no me esperas,
seguro que no
me has planeado...
Ay, no entiendes
lo que ha pasado!!
claro!... dos era lo normal
y ahí te querías quedar
ni uno menos ni uno más...
un perro no estaría mal...
pero tres hijos,
ni hablar!!
Mirando las películas
y fotos de publicidad
pocas veces tres verás...
menos gasto
más barato...
ya te digo
tres ni hablar...
Pues yo vengo
a romper una lanza
a favor del tercero...
ya está bien…
dejen pasar!
Soy tu bebé
el número tres...
pienso quedarme
¿cómo lo ves?
...prometo portarme bien...
MERCHE ESCURSELL
sábado 13 de marzo de 2010
Isabel Villanueva: Aquí, en el camino, caminando, no tengo ni idea a dónde me llevará este viaje...
Desde: Valladolid, España
Buscando...
Aquí estoy, después de dar muchas vueltas, sumergida en el mundo de la maternidad, los partos, el puerperio... quien me lo iba a decir, a mi que me daba un repeluco tremendo de joven pensar en la lactancia y el parto, los dolores uf!!
Y de mi formación en Químicas, de mi vida de "antes" de ser mamá, llena de viajes aventureros, cenas y fiestas nocturnas, acampadas lunares en montañas nevadas y demás locuras me queda la necesidad y nostalgia del monte, mi trabajo en una industria alimentaria y muchos buenos recuerdos...
Me matriculé en psicología mientras trabajaba, por eso de seguir formándome, porque me gustaba la educación y los niños, por el gusto de estudiar sin presión, sin agobio de exámenes ni notas ni justificaciones familiares... Y en el camino me pilló una crisis personal, luego otra y me fui adentrando en la psicoterapia casi sin darme cuenta... y así hasta encontrarme con la Gestalt, el SAT, mi marido y mi primer embarazo!! (bueno, mi marido fue el primero al que encontré ;-))
La sorpresa fue dilatar viendo una peli de Clint Eastwood sin dolores y parir casi de sorpresa una hermosa niña, tan rápido, tan especial... pero... sin apoyo ni acompañamiento por parte del personal del hospital, sin dolor pero con miedos y poca consciencia del momento.
Y descubrir el "mundo invisible" de las puerperas, con la agenda llena de teta, casa, paseo y bebé, el teléfono silencioso (salvo para anunciar visitas sigh!!) sin identidad de profesional, sólo mamá con ritmo de bebé, agobios de primeriza y empezar a ver la necesidad de hablar y compartir esa invisibilidad, esa enorme tarea de criar, amamantar desde la perspectiva de su importancia y del respeto...
Llegó un segundo embarazo, un segundo parto, doloroso, intenso, pero muy consciente y acompañado y de ahí, de esa excedencia para dedicar tiempo y calor a mi hija salió Red de Mar, un grupo de madres para hablar, compartir, dedicado a nosotras las mamás puerperas (aunque el tema hijo suele ser otro gran protagonista).
Y aquí me encuentro, con mi familia, mi "otra vida" más casera, más ordinaria, más cansada y exigente, mi vocación descubierta, empezando a sacar adelante talleres para mamás, para puerperas, para hablar del parto desde otra perspectiva. Buscando y encontrando... a Birthing form within y su perspectiva del parto como rito de paso, la formación como Terapeuta Corporal Integrativo y la confianza en nuestra sabiduría corporal, nuevos compañeros de camino, las madres de Creciendo en Valladolid, las mujeres del Parto es Nuestro...
Aquí, en el camino, caminando, no tengo ni idea a dónde me llevará este viaje, me gusta el trayecto y lo que voy descubriendo... Me gustan l@s nuev@s compañer@s de travesía, los hitos del camino, el paisaje...aunque a veces sea sombrío.
!!La aventura es la aventura!!
Un abrazo de luna menguante
Isabel Villanueva
SU BLOG: RED DE MAR
viernes 12 de marzo de 2010
UN ESTUDIO: LA IMPORTANCIA DE LOS GRUPOS DE APOYO... DEL APOYO ENTRE MUJERES...
"Reunirse para hablar de los problemas del embarazo y del cuidado del recién nacido, para discutir y aprender cuáles son sus soluciones, parece ser una buena estrategia para atajar la mortalidad neonatal en las comunidades más desfavorecidas. Un programa desarrollado en la India muestra que estos grupos de apoyo a la mujer pueden reducir a la mitad estas muertes."
"Fue crucial que estas mujeres pudieran pensar sobre los distintos temas y poner en práctica sus propias formas de resolverlos", señala Nirmala Nair, de la organización india Ekjut, encargada de evaluar el impacto de estos grupos. "Eso es mucho mejor que tener a un experto diciéndoles lo que tienen que hacer".
"Estos grupos capacitan a las mujeres para que tomen medidas preventivas y para lidiar con los problemas que surgen de forma más eficaz. Si has estado en un grupo y te encuentras con un obstáculo, tienes una red de contactos lista para prestarte ayuda y apoyo", subraya Audrey Prost, otra de las investigadoras."
Los detalles de este proyecto, puesto en marcha por el University College London (Reino Unido) en algunas comunidades de dos de las provincias indias más pobres, aparecen en la revista 'The Lancet'.
para leer todo el artículo entra en EL MUNDO.ES
ENLACE A LA REVISTA THE LANCET
"Fue crucial que estas mujeres pudieran pensar sobre los distintos temas y poner en práctica sus propias formas de resolverlos", señala Nirmala Nair, de la organización india Ekjut, encargada de evaluar el impacto de estos grupos. "Eso es mucho mejor que tener a un experto diciéndoles lo que tienen que hacer".
"Estos grupos capacitan a las mujeres para que tomen medidas preventivas y para lidiar con los problemas que surgen de forma más eficaz. Si has estado en un grupo y te encuentras con un obstáculo, tienes una red de contactos lista para prestarte ayuda y apoyo", subraya Audrey Prost, otra de las investigadoras."
Los detalles de este proyecto, puesto en marcha por el University College London (Reino Unido) en algunas comunidades de dos de las provincias indias más pobres, aparecen en la revista 'The Lancet'.
para leer todo el artículo entra en EL MUNDO.ES
ENLACE A LA REVISTA THE LANCET
WARIS DIRIE: SU VIDA, SU ÉXITO, SU FUNDACIÓN...
Waris Dirie nació en 1965 en el seno de una familia de nómadas en la región de Gallacaio, en el desierto somalí, cerca de la frontera con Etiopía. A los 5 años pasó por el ritual de la ablación, quedando mutilada. Este procedimiento criminal se realiza en numerosos países tanto por musulmanes como por cristianos. Según las estimaciones de la ONU, alrededor de unas 6.000 niñas son sometidas diariamente a esta cruel mutilación.
A los 13 años, Waris se escapó para no tener que casarse con un hombre que podía ser su abuelo. Acabó trabajando de criada en la Embajada somalí en Londres y, posteriormente, lavando los suelos de un McDonald’s, donde la descubrió el famoso fotógrafo de moda Terence Donovan y alcanzó la fama internacional. Se mudó de Londres a Nueva York y se convirtió en una de las top models más famosas. Fue la primera modelo africana en tener un contrato en exclusiva con Revlon; y ha aparecido en la portada de todas las grandes revistas. Waris Dirie trabajó con Timothy Dalton en 007: Alta tensión, y la BBC rodó un documental titulado “A Nomad in New York” para la serie “The Day That Changed My Life”.
Cuando fue entrevistada por la famosa periodista Barbara Walters, de NBC, y por Laura Ziv, de la revista Marie Claire, la modelo decidió hablarles del horrible ritual que representa la mutilación genital femenina, contándoles su experiencia personal. La entrevista y el artículo desataron una oleada de asombro y compasión. El entonces secretario general de la ONU, Kofi Anan, la nombró Embajadora de Naciones Unidas. La ablación o mutilación genital femenina se practica abiertamente en países africanos, árabes y asiáticos, pero numerosas familias de emigrantes afincadas en Europa, Estados Unidos y Canadá siguen sometiendo a sus hijas al cruel ritual a escondidas. Decidida a obtener el máximo apoyo posible para la prohibición de esta práctica, Waris Dirie recorre el mundo como representante de la ONU.
En 1997, su autobiografía, Flor del desierto, se publicó en Nueva York y se convirtió en un superventas (estuvo en la lista de los diez libros más vendidos de Spiegel durante 120 semanas seguidas). Se han publicado más de 50 ediciones autorizadas y ha estado en la lista de los libros más vendidos de varios países. Hasta la fecha, se han vendido 11 millones de copias en todo el mundo.
Veinte años después de su huida, decidió volver a ver a su familia en Somalia. Un proyecto aventurado, si se tiene en cuenta que Somalia es un país que lleva 12 años en guerra civil y sufriendo hambrunas. Describió su viaje en un segundo libro, Amanecer en el desierto, que también se convirtió en un superventas.
En 2002 creó la Fundación Waris Dirie, con sede en Austria. La fundación realiza campañas mundiales para concienciar contra la mutilación genital femenina, y ofrece apoyo a otras campañas y a las víctimas de la ablación. A través del correo waris@utanet.at, la fundación también ofrece información para activistas, simpatizantes, afectadas y los medios. Hasta la fecha, más de 30.000 personas han usado este servicio.
En su tercer libro, Niñas del desierto, publicado en 2005, Waris Dirie habla del día que rompió su largo silencio, de sus encuentros con víctimas y culpables, de sus investigaciones, de sus contratiempos y éxitos. Gracias a este libro, lanzó una campaña internacional contra la MGF (Mutilación Genital Femenina). En 2006, la Unión Europea incluyó por primera vez en su agenda la lucha contra la ablación. En 2005, Waris Dirie se había reunido con 25 ministros de Estados miembros para hablar de las medidas que debían tomarse contra la ablación. Se endurecieron las leyes en varios países y empezaron a tomarse medidas preventivas.
En 2007, Waris Dirie lanzó una campaña contra la MGF con el apoyo de Scotland Yard y BBC en Gran Bretaña. “Es necesario entender que la mutilación genital femenina no tiene nada que ver con la tradición, la cultura o la religión”, dice Waris. “Es una forma de abuso infantil. Todos los países del mundo deben tomar medidas serias y consistentes contra las personas que realicen este crimen”.
Ese mismo año se publicó el último libro de Waris Dirie, Letter to my Mother, del que dice: “Es mi libro más personal. Hay heridas que no se curan. El deseo de ver a mi madre y de perdonarla era muy grande, pero comprendí que el amor y el sufrimiento van de la mano. Aunque escribir este libro fue una experiencia dolorosa, también fue de gran importancia…”
La ablación se convirtió en un tema internacional gracias a los libros de Waris Dirie. Debido a la presión internacional, catorce países africanos, entre los que se encuentran Kenia, Ghana, Burkina Faso, Costa de Marfil y la República Centroafricana, prohibieron la mutilación genital femenina en 2007. Según los datos de UNICEF de 2006, 150 millones de mujeres han sido mutiladas genitalmente. Muchas de ellas han sufrido y siguen sufriendo las consecuencias de mutilaciones realizadas por parientes o médicos irresponsables también en Europa y Estados Unidos. Sin embargo, en muchos países el gobierno sigue sin intervenir a pesar de conocer las consecuencias de la terrible práctica.
Waris Dirie ha sido galardonada con numerosos premios por su dedicación y sus libros. Destacaremos entre ellos el Premio Mujeres del Mundo, que le entregó el ex presidente de Rusia Mijaíl Gorbachov (2004); el Premio Mujer del Año de la revista Glamour (2000); el Premio África del gobierno alemán (1999), así como el Premio Corine, otorgado por la Asociación de Libreros Alemanes al Mejor Libro de No Ficción (2002). En 2007, el presidente Nicolas Sarkozy le concedió la Legión de Honor y la Asociación Demográfica Mundial le otorgó el Premio de las Generaciones.
En enero de 2009, Waris Dirie creó la nueva Fundación PPR para la Dignidad y Derechos de la Mujer, que estableció en París con el magnate francés François-Henri Pinault y su esposa Salma Hayek. Ya se han aprobado los primeros proyectos benéficos para Pakistán, India, Congo, Benín, Nigeria, España y Francia.
Waris Dirie tiene la nacionalidad austríaca y es madre de dos hijos. También es la coproductora de FLOR DEL DESIERTO.
TEXTO COMPLETO EN EL BLOG FLOR DEL DESIERTO
UN ENLACE: www.waris-dirie-foundation.com
jueves 11 de marzo de 2010
QUÉ ESTAMOS HACIENDO?
No estamos viviendo
qué estamos haciendo?
A qué llamamos vivir?
trabajar, trabajar,
trabajar...
gastar, gastar, gastar...
y no parar...
¿y el tiempo para disfrutar?
Ay!... estamos vivos?
...así lo sentimos?
Uuuiii!
que la vida va pasando...
y viviendo tan desconectados
no nos llega Su Mensaje:
"cada día que amanece
nace una nueva oportunidad
de poder sentirte viv@
y de dejarte llevar...
soy igualita que un río
no me opongas resistencia
te llevaré a un buen lugar..."
MERCHE ESCURSELL
qué estamos haciendo?
A qué llamamos vivir?
trabajar, trabajar,
trabajar...
gastar, gastar, gastar...
y no parar...
¿y el tiempo para disfrutar?
Ay!... estamos vivos?
...así lo sentimos?
Uuuiii!
que la vida va pasando...
y viviendo tan desconectados
no nos llega Su Mensaje:
"cada día que amanece
nace una nueva oportunidad
de poder sentirte viv@
y de dejarte llevar...
soy igualita que un río
no me opongas resistencia
te llevaré a un buen lugar..."
MERCHE ESCURSELL
JAN TRITTEN: Simplemente porque llamemos al trabajo que hacemos "partería", no implica que éso sea lo que estamos haciendo...
Una Rosa Con Cualquier Otro Nombre
de Jan Tritten
Traducido por Naolí Vinaver. Febrero 1997.
© 1997 Midwifery Today Inc. Reservados Todos Los Derechos.
Existe una batalla actualmente, por el alma misma de la partería. Simplemente porque llamemos al trabajo que hacemos "partería", no implica que éso sea lo que estamos haciendo. Puedo poner una espina de hierro en una base de cristal y llamarla una rosa; eso no significa que esa sea su identidad verdadera. Los cimientos para el futuro de la partería—o la falta de una profesión de partería reconocible—está siendo fabricada en éstos momentos.
Personalmente escogemos en qué lado de la línea vamos a caer: Vas a ser una partera, protectora del parto normal, o una proveedora de salud que se apoya en la medicina y en la tecnología (incluído el reloj) para dirigir a las parturientas y a sus bebés? ¿Puedes mirar dentro de tu propia alma y conciencia al final de tu día y decir, "Serví y ayudé a regreserles su poder a las mujeres en su proceso de dar a luz", ó admites, "Serví al establecimiento médico"? ¿Trabajas en la manera de la partería animando, aconsejando, e impartiendo información precisa? ¿Comprendes la belleza completa pero precaria (una palabra equivocada ó un inuendo destructivo pueden hacer daños irreparables), del embarazo y el nacimiento?
Con el paso del tiempo y conforme la tecnología nos seduce más y más, y mientras mujeres jóvenes continúen estando desinformadas y mal-informadas, algunas parteras van en aumento de acuerdo con dejar ir el modelo de la partería, basado en estar-con-la-mujer; el cual exige que tomemos de nuestro tiempo, que demos atención, y usemos el amor y la compasión.
La educación y la investigación te dan un buen cimiento, pero no abandones tu intuición y tu corazón. La tecnología está allí para asistirnos cuando es verdaderamente necesaria, y gracias a la vida por ello, pero [la tecnología] no tiene porqué entrometerse en nuestra práctica de trabajo y substituir a nuestras habilidades femeninas y humanas.
Para seguir leyendo entra en Midwifery Today
de Jan Tritten
Traducido por Naolí Vinaver. Febrero 1997.
© 1997 Midwifery Today Inc. Reservados Todos Los Derechos.
Existe una batalla actualmente, por el alma misma de la partería. Simplemente porque llamemos al trabajo que hacemos "partería", no implica que éso sea lo que estamos haciendo. Puedo poner una espina de hierro en una base de cristal y llamarla una rosa; eso no significa que esa sea su identidad verdadera. Los cimientos para el futuro de la partería—o la falta de una profesión de partería reconocible—está siendo fabricada en éstos momentos.
Personalmente escogemos en qué lado de la línea vamos a caer: Vas a ser una partera, protectora del parto normal, o una proveedora de salud que se apoya en la medicina y en la tecnología (incluído el reloj) para dirigir a las parturientas y a sus bebés? ¿Puedes mirar dentro de tu propia alma y conciencia al final de tu día y decir, "Serví y ayudé a regreserles su poder a las mujeres en su proceso de dar a luz", ó admites, "Serví al establecimiento médico"? ¿Trabajas en la manera de la partería animando, aconsejando, e impartiendo información precisa? ¿Comprendes la belleza completa pero precaria (una palabra equivocada ó un inuendo destructivo pueden hacer daños irreparables), del embarazo y el nacimiento?
Con el paso del tiempo y conforme la tecnología nos seduce más y más, y mientras mujeres jóvenes continúen estando desinformadas y mal-informadas, algunas parteras van en aumento de acuerdo con dejar ir el modelo de la partería, basado en estar-con-la-mujer; el cual exige que tomemos de nuestro tiempo, que demos atención, y usemos el amor y la compasión.
La educación y la investigación te dan un buen cimiento, pero no abandones tu intuición y tu corazón. La tecnología está allí para asistirnos cuando es verdaderamente necesaria, y gracias a la vida por ello, pero [la tecnología] no tiene porqué entrometerse en nuestra práctica de trabajo y substituir a nuestras habilidades femeninas y humanas.
Para seguir leyendo entra en Midwifery Today
miércoles 10 de marzo de 2010
OH, MAMÁ!!!
Hola mamá!!
un bebé
te ha venido a conocer
… y no se quiere marchar!!
Te parece que me quede?
pues eso…
que no se hable más…
Cómo me gusta tu cuerpo…!
es un lujo para mi…
estar aquí!!
Oh, mamá…
Oh, mamá…
como te diría…
me parece tan bonito
pertenecerte tanto
por un tiempecito!!
Oh, mamá…
Oh, mamá…
toda tu eres...
una obra de arte…
cada rinconcito
es alucinante!!
Oh, mamá…
Oh, mamá…
por no hablar de
tu generosidad…
te entregas a mí
te dejas llevar…
Oh, mamá…
Oh, mamá…
me siento tan cerca
de tu corazón…
que ya es como mío
y mola un montón!!
Oh, mami…
Oh, mamá…
que cerquita estás!!
MERCHE ESCURSELL
un bebé
te ha venido a conocer
… y no se quiere marchar!!
Te parece que me quede?
pues eso…
que no se hable más…
Cómo me gusta tu cuerpo…!
es un lujo para mi…
estar aquí!!
Oh, mamá…
Oh, mamá…
como te diría…
me parece tan bonito
pertenecerte tanto
por un tiempecito!!
Oh, mamá…
Oh, mamá…
toda tu eres...
una obra de arte…
cada rinconcito
es alucinante!!
Oh, mamá…
Oh, mamá…
por no hablar de
tu generosidad…
te entregas a mí
te dejas llevar…
Oh, mamá…
Oh, mamá…
me siento tan cerca
de tu corazón…
que ya es como mío
y mola un montón!!
Oh, mami…
Oh, mamá…
que cerquita estás!!
MERCHE ESCURSELL
martes 9 de marzo de 2010
LIBRO HENCI GOER: Guía de la Mujer Consciente para un Parto Mejor
Autor: Henci Goer; Es una reconocida escritora americana en el campo de la medicina, especializada en temas relacionados con el parto. Además de su anterior obra, “Obstetric Myths versus Research Realities”, un muy aclamado libro de referencia para los profesionales de la atención al parto, Goer ha escrito numerosos textos divulgativos de información y artículos.
Licenciada en Biología, Goer ha sido educadora prenatal acreditada del Método Lamaze y ha trabajado como “doula” durante veinte años.
ÍNDICE
Introducción: Dirección obstétrica del parto: ¿qué hay de malo en ello?
Capítulo 1: La epidemia de la cesárea, lo último de la obstetricia
Capítulo 2: El bebé de nalgas, la cesárea no es la única solución
Capítulo 3: La inducción del parto, la madre naturaleza sabe más
Capítulo 4: Los goteros, líquido y más líquido pero nada de beber
Capítulo 5: Monitorización electrónica fetal y cesárea por sufrimiento fetal, la máquina que hace "ping"
Capítulo 6: Cuando los médicos rompen la bolsa amniótica, si no está rota, que no la rompan
Capítulo 7: Duración del parto, la virtud de la paciencia
Capítulo 8: Epidurales y opiáceos, dando palos de ciego
Capítulo 9: Episiotomía, un cortecito nada limpio
Capítulo 10: Cesárea de repetición electiva, simplemente diga "no"
Capítulo 11: El Acompañamiento profesional durante el parto, cuidar de la madre como una madre
Capítulo 12: Obstetras, comadronas y médicos de familia: alguien que vele por ti
Capítulo 13: El lugar del nacimiento
Apéndices
Bibliografía
Iniciativa Parto y Nacimiento Amigo de la Madre
INTRODUCCIÓN
Dirección obstétrica del parto: ¿qué hay de malo en ello?
¿Espera usted un bebé o planea quedarse embarazada? ¡Enhorabuena! Se embarca en una travesía llena de desafíos y con la posibilidad de disfrutar de grandes compensaciones. Sin duda, desea usted que su experiencia del parto sea sana y satisfactoria. Yo también se lo deseo, y escribí este libro porque lograr ese objetivo no es tan sencillo como debería.
Durante los últimos treinta años la dirección obstétrica del parto ha convertido lo que en la mayoría de los casos debería ser un proceso saludable y normal en un evento sumamente tecnificado. Sin que nadie se propusiera que esto ocurriese, y con escaso reconocimiento de que efectivamente ha sucedido, la atención a la maternidad se ha deteriorado terriblemente en Estados Unidos.
Piense en lo siguiente:
- La cesárea es la operación de cirugía mayor que más se realiza en Estados Unidos, en donde una de cada cinco embarazadas —cerca de un millón— da a luz por cesárea a pesar del riesgo que supone para su salud, del dolor, del tiempo de recuperación y del coste. La bibliografía médica es unánime respecto a que la mitad de esas operaciones no es necesaria.
- Ahora los médicos utilizan el monitor fetal electrónico, una máquina que registra el ritmo cardíaco fetal en conjunción con las contracciones de la madre, con cuatro de cada cinco parturientas. El porcentaje ha aumentado incesantemente a pesar de la avalancha de estudios que demuestra que su uso no mejora la salud de los bebés. De hecho, su uso rutinario es una amenaza para la salud de la madre al incrementar la probabilidad de parto mediante el uso de fórceps o ventosa y por cesárea.
-En algunos hospitales a casi todas las parturientas se les pone la epidural. Los médicos garantizan a las mujeres que es segura y, sin embargo, los estudios han documentado gran cantidad de complicaciones que afectan a la madre, al bebé o a ambos.
- Todavía hoy, casi la mitad de las mujeres que da a luz vaginalmente sufre una episiotomía (un tijeretazo en el borde de la abertura vaginal). Las investigaciones demuestran que, se mire por donde se mire, este procedimiento no hace ningún bien —salvo raras excepciones—, y puede causar daños a veces graves y permanentes.
- La mayoría de las mujeres que da a luz por cesárea pasa automáticamente por otra con los siguientes bebés. Hay toneladas de datos que confirman que el parto vaginal después de cesárea (PVDC) es más seguro para las madres, tiene ventajas para los bebés, y casi tres de cada cuatro mujeres lo consiguen.
- Pocas mujeres en este país dan a luz asistidas por una comadrona. Ello a pesar de que los estudios confirman reiteradamente que la madre y el bebé sufren menos complicaciones cuando es una comadrona quien atiende el parto y son sometidos a menos pruebas y procedimientos en comparación con mujeres de características similares atendidas por ginecólogos. Hay amplios y numerosos estudios que atribuyen a las comadronas tasas de cesárea tan bajas como un 4%.
- Prácticamente ninguna embarazada controlada dentro del sistema médico convencional escapa a pruebas, fármacos, procedimientos o restricciones que, usados indiscriminadamente, ofrecen poco o ningún beneficio en comparación con los riesgos que acarrean.
En resumen, existe un abismo entre la forma de actuar del obstetra típico y la práctica respaldada por la bibliografía médica. Esa quiebra viene siendo ampliamente ignorada por los propios ginecólogos. Resulta obvio preguntarse cómo ha ocurrido esto.
Para seguir leyendo entra en Editorial Ob Stare
HENCI GOER - SOBRE LA EPISIOTOMÍA...
Tomado de "Mitos de la Obstetricia versus Realidades de la Investigación" escrito por Henci Goer, 1997. Traducido por Waleska Porras.
Mito: Un corte perfecto y limpio es mejor que un desgarre
Realidad: "Al igual que cualquier procedimiento quirúrgico, la episiotomía acarrea un sinnúmero de riesgos: excesiva pérdida de sangre, formación de hematomas e infección...No hay ninguna evidencia de que la episiotomía rutinaria reduzca el riesgo de trauma perineal severo, mejore la recuperación perineal, prevenga el trauma fetal o reduzca el riesgo de incontinencia urinaria". Sleep, Roberts, y Chalmers 1989
La episiotomía rutinaria o profiláctica (contrario a la episiotomía por indicación específica, como por sufrimiento fetal) es el ejemplo perfecto de un procedimiento obstétrico que persiste a pesar de la falta total de evidencia en su favor y una cantidad considerable de evidencia en su contra.
Todos los pronunciamientos autorizados a favor de la episiotomía provienen de un artículo de hace 75 años (DeLee 1920) que no produjo ni una pizca de evidencia que la apoyara. Más recientemente, la publicación Williams Obstetrics (Cunningham, MacDonald, y Grant, 1989) afirma "Las razones para la popularidad de la episiotomía entre los obstetras están claras. Substituye un nítido y perfecto corte quirúrgico por la laceración rasgada que de otra manera frecuentemente ocurre. Es más fácil de reparar y sana mejor que un desgarre."
Otra publicación, Human Labor and Birth (Parto y Nacimiento Humano, Oxon-Foote 1986) agrega que la episiotomía previene "daño cerebral" al "reducir los golpes de la cabeza contra el perineo". Una edición anterior de Williams Obstetrics (Pritchard, MacDonald y Gant, 1985) afirma que reduce la incidencia de cistocele (una hernia de la pared rectal anterior a la pared vaginal posterior), e incontinencia urinaria debido a stress (pérdida involuntaria del control urinario en respuesta a risas, estornudos, etc., aunque la edición de 1989 admite que este beneficio no ha sido comprobado). Después enumera "preguntas importantes para el obstetra relacionadas con la episiotomía", de las cuales ninguna pregunta es sobre si se debe hacer o no una episiotomía. En un área de la medicina donde abundan las paradojas, contradicciones, inconsistencias y razonamientos ilógicos, la episiotomía se lleva el primer lugar.
El mayor argumento a favor de la episiotomía es que "protege al perineo de lesiones", una protección que se obtiene mediante el corte de la piel perineal, así como tejidos y músculos conectivos. Los obstetras presumen que las desgarres espontáneos causan mayor daño, pero ahora que los investigadores han estado observando, cada estudio ha encontrado que las rasgaduras profundas son casi exclusivamente extensiones de episiotomías. Esto tiene sentido porque, como todos los que alguna vez han tratado de rasgar tela saben, el material intacto es extremadamente resistente hasta que uno le hace el primer corte. Después se rompe fácilmente.
Henci Goer es una autora americana que escribe sobre embarazo y parto desde la perspectiva de la medicina basada en la evidencia.
Es autora de la Guía de la mujer consciente para un parto mejor.
Para leer el artículo completo entra en Holistika.es
Mito: Un corte perfecto y limpio es mejor que un desgarre
Realidad: "Al igual que cualquier procedimiento quirúrgico, la episiotomía acarrea un sinnúmero de riesgos: excesiva pérdida de sangre, formación de hematomas e infección...No hay ninguna evidencia de que la episiotomía rutinaria reduzca el riesgo de trauma perineal severo, mejore la recuperación perineal, prevenga el trauma fetal o reduzca el riesgo de incontinencia urinaria". Sleep, Roberts, y Chalmers 1989
La episiotomía rutinaria o profiláctica (contrario a la episiotomía por indicación específica, como por sufrimiento fetal) es el ejemplo perfecto de un procedimiento obstétrico que persiste a pesar de la falta total de evidencia en su favor y una cantidad considerable de evidencia en su contra.
Todos los pronunciamientos autorizados a favor de la episiotomía provienen de un artículo de hace 75 años (DeLee 1920) que no produjo ni una pizca de evidencia que la apoyara. Más recientemente, la publicación Williams Obstetrics (Cunningham, MacDonald, y Grant, 1989) afirma "Las razones para la popularidad de la episiotomía entre los obstetras están claras. Substituye un nítido y perfecto corte quirúrgico por la laceración rasgada que de otra manera frecuentemente ocurre. Es más fácil de reparar y sana mejor que un desgarre."
Otra publicación, Human Labor and Birth (Parto y Nacimiento Humano, Oxon-Foote 1986) agrega que la episiotomía previene "daño cerebral" al "reducir los golpes de la cabeza contra el perineo". Una edición anterior de Williams Obstetrics (Pritchard, MacDonald y Gant, 1985) afirma que reduce la incidencia de cistocele (una hernia de la pared rectal anterior a la pared vaginal posterior), e incontinencia urinaria debido a stress (pérdida involuntaria del control urinario en respuesta a risas, estornudos, etc., aunque la edición de 1989 admite que este beneficio no ha sido comprobado). Después enumera "preguntas importantes para el obstetra relacionadas con la episiotomía", de las cuales ninguna pregunta es sobre si se debe hacer o no una episiotomía. En un área de la medicina donde abundan las paradojas, contradicciones, inconsistencias y razonamientos ilógicos, la episiotomía se lleva el primer lugar.
El mayor argumento a favor de la episiotomía es que "protege al perineo de lesiones", una protección que se obtiene mediante el corte de la piel perineal, así como tejidos y músculos conectivos. Los obstetras presumen que las desgarres espontáneos causan mayor daño, pero ahora que los investigadores han estado observando, cada estudio ha encontrado que las rasgaduras profundas son casi exclusivamente extensiones de episiotomías. Esto tiene sentido porque, como todos los que alguna vez han tratado de rasgar tela saben, el material intacto es extremadamente resistente hasta que uno le hace el primer corte. Después se rompe fácilmente.
Henci Goer es una autora americana que escribe sobre embarazo y parto desde la perspectiva de la medicina basada en la evidencia.
Es autora de la Guía de la mujer consciente para un parto mejor.
Para leer el artículo completo entra en Holistika.es
TUS HIJOS NO SON TUS HIJOS...
Visitando el blog de Laura, me he dado cuenta de que yo no tenía esta poesía en Kebuskas, hace tiempo la puse en otro de mis blogs y aquí no estaba... y no podía ser porque me encanta...
PARA VER EL VIDEO HAZ CLICK AQUÍ
TUS HIJOS
Tus hijos no son tus hijos
son hijos e hijas de la vida
deseosa de si misma.
No vienen de ti, sino a través de ti
y aunque estén contigo
no te pertenecen.
Puedes darles tu amor,
pero no tus pensamientos, pues,
ellos tienen sus propios pensamientos.
Puedes abrigar sus cuerpos,
pero no sus almas, porque ellas,
viven en la casa del mañana,
que no puedes visitar
ni siquiera en sueños.
Puedes esforzarte en ser como ellos,
pero no procures hacerlos semejantes a ti
porque la vida no retrocede,
ni se detiene en el ayer.
Tú eres el arco del cual, tus hijos
como flechas vivas son lanzados.
Deja que la inclinación
en tu mano de arquero
sea para la felicidad.
Khalil Gibran, El Profeta
PARA VER EL VIDEO HAZ CLICK AQUÍ
TUS HIJOS
Tus hijos no son tus hijos
son hijos e hijas de la vida
deseosa de si misma.
No vienen de ti, sino a través de ti
y aunque estén contigo
no te pertenecen.
Puedes darles tu amor,
pero no tus pensamientos, pues,
ellos tienen sus propios pensamientos.
Puedes abrigar sus cuerpos,
pero no sus almas, porque ellas,
viven en la casa del mañana,
que no puedes visitar
ni siquiera en sueños.
Puedes esforzarte en ser como ellos,
pero no procures hacerlos semejantes a ti
porque la vida no retrocede,
ni se detiene en el ayer.
Tú eres el arco del cual, tus hijos
como flechas vivas son lanzados.
Deja que la inclinación
en tu mano de arquero
sea para la felicidad.
Khalil Gibran, El Profeta
lunes 8 de marzo de 2010
El laberinto: una metáfora perfecta para el viaje psíquico y físico de una mujer durante el embarazo, parto y puerperio...
El Laberinto como símbolo del nacimiento
Texto: Sophia Style
El laberinto es un símbolo muy antiguo que aparece desde hace milenios en tierras tan diversas como Creta, Indonesia, Escandinavia, las Américas y Rusia. Se inscribe en la roca, en joyas o monedas, se pinta sobre cerámica, templos o manuscritos, y se realiza a gran escala mediante piedras en el suelo.
Aunque un símbolo de por si nunca se deja explicar o interpretar por completo a través de las palabras, el laberinto se puede entender como un espejo o una metáfora del camino de la vida de los seres humanos –el viaje del alma, con todos sus retos, transformaciones, profundidades y descubrimientos.
El laberinto es especialmente útil para entender el viaje universal de cada rito de iniciación, toda experiencia en la cual dejamos una etapa de vida para iniciar otra, en la cual morimos simbólicamente para renacer con una nueva identidad, como el nacimiento, la pubertad, el paso de la adolescencia a la adultez, la maternidad, la menopausia, o la muerte, por nombrar algunas.
Si exploramos a través de distintas culturas las ceremonias que se crean para señalar esa transición de una etapa de vida a otra, típicamente encontramos tres fases secuenciales, fases que a la vez podemos ver reflejadas en el recorrido desde el umbral del laberinto hacia el centro y hacia fuera otra vez. (Aquí hablamos del laberinto en el que solo hay un camino posible para llegar al centro y salir otra vez –no tiene bifurcaciones ni caminos sin salida.)
Primero hay la fase de preparación, antes de cruzar el umbral para entrar en el laberinto. Se trata del momento en que se inicia el viaje, en el que rompemos con nuestra vida anterior y sabemos que nunca jamás seremos la misma persona. ¿Que es lo que estamos dejando? ¿A que vamos a dar a luz? Se necesita reflexión y preparación para el cambio importante que viene en nuestra vida.
Despues hay la fase de prueba, desde la entrada del laberinto hacia el centro. Esto supone un viaje a lo desconocido, una transición entre lo familiar y lo nuevo, en la cual embarcamos en una aventura para ir hacia nuestro centro más profundo, más allá de los limites de nuestra identidad anterior, una transformación profunda para renacer con una nueva identidad.
Por ultimo hay la fase de integración, el regreso desde el centro del laberinto hacia fuera. Es un camino necesario para recapitular todo lo ocurrido, para volver con una consciencia más amplia de quienes somos y para integrar este conocimiento en la próxima etapa de vida.
Cuando la comadrona y artista Pam England, creadora del programa de preparación al parto Birthing from Within, descubrió el símbolo del laberinto, le pareció una metáfora perfecta para el viaje psíquico y físico de una mujer durante el embarazo, parto y puerperio, y en seguida empezó a utilizarlo en sus clases para iniciar a mujeres embarazadas y sus parejas al rito de paso del nacimiento.
En estas clases, parejas embarazadas aprenden a dibujar su propio laberinto para personalizar ese rito de iniciación. Justo delante de la entrada al laberinto, dibujan un símbolo propio de un umbral, una representación física del paso entre el mundo de la Doncella y el de la Madre, entre lo conocido y lo desconocido, lo mundano y lo sagrado, antes de adentrarse en el misterio del nacimiento.
Tambien dibujan dos huellas delante de su umbral para representar el momento actual en el cual están, en la fase de preparación, antes de que se pongan de parto y entren al laberinto. Delante de este umbral, es el momento de contemplar tus creencias, y las de nuestra cultura, sobre el embarazo, el nacimiento, los bebés, la crianza, el dolor, el amor, el instinto materno, el miedo a perder el control … Pregúntate: ¿estás soñando con un tipo de parto en concreto, un parto ideal? ¿O estas abierta a vivir y descubrir cada momento de este nacimiento con amor incondicional, sea como sea?
Preparada o no, cuando empiezan las primeras contracciones, o se rompen las aguas, serás proyectada a través de ese umbral invisible pero palpable y habrás entrado en el laberinto. Tal como el camino del laberinto, cuando caminamos por los primeros circuitos exteriores, largos y mas bien sencillos, durante la primera fase del parto puede haber etapas que evolucionan fácilmente, sin grandes cambios, por ejemplo durante las primeras horas o incluso días de contracciones espaciadas. De repente nos encontramos con una curva cerrada, un cambio de dirección imprevisto que es análogo a estos momentos inesperados y a veces desconcertantes que forman parte de cada parto y posparto. Te das cuenta que ahora no hay marcha atrás ni atajos para llegar al centro, al momento del nacimiento de tu bebé y el tuyo como madre.
Puede ser, tal como en un laberinto, que haya instantes en que te sientes perdida, no sabes cuanto has recorrido o cuanto falta para dar a luz, has perdido completamente la noción del tiempo. Dice Pam England: “Recuerda, en un laberinto, y cuando estas de parto, no hay nada que comprender, no tienes que ‘hacerlo bien’ para ganar amor o aprobación o para ser una ‘buena madre’… Haz lo mejor que puedas, tal como sabes en ese momento. Quiérete especialmente cuando estas perdida. Cuando no sabes que hacer, ves paso a paso. Que sepas que llegarás al centro y volverás”.
La ultima trayectoria del laberinto tiene curvas cada vez más cerradas y sinuosas, y refleja la etapa más intensa del parto, en la cual es totalmente normal pasar por dudas o miedos importantes: dudas sobre si acabará, sobre si puedes, sobre si podrá salir tu bebé… Estás en la fase de prueba, tu iniciación, en la cual te ves desnuda con todas tus limitaciones y vulnerabilidad y estrategias mentales, y a la vez con tu poder y determinación y valentía. El gran tesoro del viaje reside en tu forma única de entregarte a la intensidad y fuerza del proceso. “Cada mujer vive el misterio de su transformación física, psicológica y espiritual a su manera, tanto si da a luz en casa, en el quirófano, en el coche o en una cabaña en la selva” (Pam England).
En los grandes mitos, el centro es el lugar sagrado en donde cielo y tierra se cruzan, el lugar de la iluminación, cuando paras y dejas de luchar, un estado de gracia. Al final del viaje llegamos al centro, el momento cuando bebé, madre y padre nacen. Es como si se para el tiempo, estais en un lugar suspendido entre dos mundos. Los iniciados necesitan su tiempo para llegar, para adentrarse en su nueva vida.
El viaje del héroe, o de la heroína madre, no se ha acabado todavía. En un contexto social en el cual hay una enorme presión para volver a nuestra vida anterior –sin barriga, a retomar relaciones sexuales, a volver al trabajo– el laberinto en cambio nos recuerda que ya no somos la misma persona que antes, que no se puede precipitar la enorme transición del puerperio. Requiere su tiempo, poco a poco, para integrar la historia de tu parto y como lo viviste tú, para resituarte dentro de tu cuerpo cambiado, dolido al principio, para conocer a tu bebé y confiar en ti como madre, para adaptaros a la lactancia, a vuestra nueva realidad como pareja, o con amigos de antes, para acceptar la falta de sueño, para darte cuenta de que tus necesidades durante un tiempo pasan a un segundo plano, para integrar la muerte de la Doncella, y sentir las profundidades del amor quizas mas grande e incondicional de tu vida…
¿Cuanto tiempo puede durar el regreso?, preguntamos a parejas embarazadas. No estamos hablando aquí de meses, sino de la realidad de que hacen falta entre dos y tres años, después de un primer parto, para sentir que la mujer que eras antes y la madre que te has hecho se unen y se integran dentro del núcleo de tu ser, en la mujer-madre que ahora eres. ¡Bienvenida!
Referencia: “When the Labyrinth becomes a Laborinth. Metaphor, map, meditations and rituals for labour and postpartum.” Pam England
Extraído del blog Nacimiento Consciente de Sophia Style;
Doula, antropóloga y escritora, especializada en los ritos y ciclos femeninos. Imparte talleres de preparación holistica al parto, y para mujeres que quieren conectar con la sabiduría de su ciclo menstrual.
MUJER... YA SABES QUE VIVO EN TI?
Mujer...
ya sabes
que vivo en ti?
Sabes que eres
poseedora...
del poder
y de
la fuerza necesarios
para parir...
Esa misma fuerza
capaz de mover el mar...
esa... esa será
la que tu conocerás...
Siéntete Naturaleza...
una mamífera más
no dudes
que tu ya sabes
que puedes...
...y parirás!!
MERCHE ESCURSELL
ya sabes
que vivo en ti?
Sabes que eres
poseedora...
del poder
y de
la fuerza necesarios
para parir...
Esa misma fuerza
capaz de mover el mar...
esa... esa será
la que tu conocerás...
Siéntete Naturaleza...
una mamífera más
no dudes
que tu ya sabes
que puedes...
...y parirás!!
MERCHE ESCURSELL
MAMÁ PRIMERIZA...
Voy a ser mamá
mamá primeriza...
Si... tenéis razón...
es la
primera vez
que me veo
en esta situación...
Y me siento etiquetada...
en el grupo
de las lentas
...las que no se enteran...
Aunque a veces
me digo:
Sí, voy a parir!
no tengo experiencia...
pero, ¿acaso parir
es algo nuevo?
¡cuántas mujeres antes
que yo lo hicieron!
No necesito
una etiqueta...
creo que
es mucho más importante
ponernos cerca personas
que confíen:
en Mamá Naturaleza
en nuestro bebé...
y en nosotras...
Personas
que nos digan:
confía mujer
siente que puedes...
siente el PODER
dentro en ti!!
No lo dudes…
este lo tenemos todas
a la hora de parir!!
MERCHE ESCURSELL
mamá primeriza...
Si... tenéis razón...
es la
primera vez
que me veo
en esta situación...
Y me siento etiquetada...
en el grupo
de las lentas
...las que no se enteran...
Aunque a veces
me digo:
Sí, voy a parir!
no tengo experiencia...
pero, ¿acaso parir
es algo nuevo?
¡cuántas mujeres antes
que yo lo hicieron!
No necesito
una etiqueta...
creo que
es mucho más importante
ponernos cerca personas
que confíen:
en Mamá Naturaleza
en nuestro bebé...
y en nosotras...
Personas
que nos digan:
confía mujer
siente que puedes...
siente el PODER
dentro en ti!!
No lo dudes…
este lo tenemos todas
a la hora de parir!!
MERCHE ESCURSELL
domingo 7 de marzo de 2010
Estos días le estoy dando vueltas a un tema...
Qué tal? cómo estáis? yo ando escribiendo mucho, muy creativa... buscando información y compartiéndola con todas vosotras... llevo unos días dándole vueltas a un tema...
Veo mujeres de mi entorno, que llevan un tipo de vida muy masculinizado, que se han olvidado por completo de su parte femenina... y no estoy hablando solo de tener o no hijos...
Creo que la sociedad nos envía a cada momento un mensaje: lo relacionado con la mujer no tiene valor para ella... ser mujer es algo imperfecto... es una enfermedad... y al final nos olvidamos de potenciar nuestro lado femenino, siendo mujeres!!
Hoy he pensado en abrir un espacio para compartir con las demás mujeres... para aquellas que se han ido demasiado a ese lado masculino y no recuerdan que ellas también son creadoras, creativas... porque tampoco han pasado por la maternidad, que parece que sea lo que te hace ver más claro, que la mujer es creadora... o inconscientemente lo interpretamos así...
Yo por mi parte os explico algunos ejemplos de como utilizo mi energía creativa, femenina: en silencio meditando, escribiendo, a veces dibujando, con mis blogs compartiendo, cocinando algunas cosas que he aprendido de mi madre... intentando construir un grupo de mujeres en mi ciudad... o simplemente dejándome llevar por la vida, confiando en ella...
Me gustaría que vosotras participarais dejando comentarios en el blog con vuestras experiencias o enviando algún mail a kebuskasblog@gmail.com ¿Qué nos acerca más a esa energía creativa, a nuestra naturaleza femenina?
Veo mujeres de mi entorno, que llevan un tipo de vida muy masculinizado, que se han olvidado por completo de su parte femenina... y no estoy hablando solo de tener o no hijos...
Creo que la sociedad nos envía a cada momento un mensaje: lo relacionado con la mujer no tiene valor para ella... ser mujer es algo imperfecto... es una enfermedad... y al final nos olvidamos de potenciar nuestro lado femenino, siendo mujeres!!
Hoy he pensado en abrir un espacio para compartir con las demás mujeres... para aquellas que se han ido demasiado a ese lado masculino y no recuerdan que ellas también son creadoras, creativas... porque tampoco han pasado por la maternidad, que parece que sea lo que te hace ver más claro, que la mujer es creadora... o inconscientemente lo interpretamos así...
Yo por mi parte os explico algunos ejemplos de como utilizo mi energía creativa, femenina: en silencio meditando, escribiendo, a veces dibujando, con mis blogs compartiendo, cocinando algunas cosas que he aprendido de mi madre... intentando construir un grupo de mujeres en mi ciudad... o simplemente dejándome llevar por la vida, confiando en ella...
Me gustaría que vosotras participarais dejando comentarios en el blog con vuestras experiencias o enviando algún mail a kebuskasblog@gmail.com ¿Qué nos acerca más a esa energía creativa, a nuestra naturaleza femenina?
sábado 6 de marzo de 2010
UN DVD, PARTERAS CENTROAMERICANAS
Trece parteras tradicionales de 5 países centroamericanos -Guatemala, El Salvador, Honduras, Nicaragua y Costa Rica- se reunieron por 2 días para compartir sus historias e intercambiar experiencias. Los testimonios presentados en esta película reflejan el amor y la dedicación de parteras tradicionales que siguen asistiendo la mayoría de los nacimientos en muchas partes del mundo, además de las condiciones precarias en que se ven obligadas a trabajar.
La Organización Mundial de Salud (OMS) promueve la atención primaria de la partería en la salud reproductiva a nivel global, no obstante, las parteras en Centro América trabajan al margen de los servicios en salud. Ellas piden ser reconocidas por el valor de su conocimiento, incorporarse y colaborar con el sistema de salud, capacitación y equipos adecuados y compensación por sus servicios.
Este encuentro tuvo lugar en San José de Costa Rica en abril del año 2004, y fue seguido de un viaje a Trinidad y Tobago donde estas parteras participaron en el Congreso de la Confederación Internacional de Parteras (ICM).
Duración: 20 minutos
Idioma: Español con Subtitulos en Inglés
QUIENES SOMOS: HAZ CLICK AQUÍ
Si quieres más información o te interesa comprarlo entra en su web: http://www.central-american-midwives.org/
Todas las ganancias por la venta de este DVD, serán para apoyar el trabajo de las parteras.
No tiene nada que ver establecer la lactancia después de una cesárea o un parto instrumentalizado con hacerlo después de...
En el año 2006 el Internacional Breastfeeding Journal publicó un estudio en el que se demostraba que la administración de la anestesia peridural en el parto puede influir en la capacidad del recién nacido para mamar, pudiendo producir por sí sola una succión caótica.
Además, su uso favorece una cascada de intervenciones, ya que con peridural las contracciones se aflojan y distancian, lo que hace necesario romper la bolsa y aplicar oxitocina; ésta, a su vez, al acelerar el ritmo y la intensidad de las contracciones, puede provocar sufrimiento fetal, o simplemente niños que nacen más cansados, estresados y poco predispuestos a mamar.
La inmovilidad de la mujer que provoca la peridural y la falta de verticalidad disparan las cifras de bebés que no bajan, bebés que no giran y no se colocan bien, lo que a su vez genera la necesidad de nuevas intervenciones. No tiene nada que ver amamantar y establecer la lactancia después de una cesárea o un parto instrumentalizado con hacerlo después de un parto normal fisiológico sin anestesia.
TEXTO EXTRAÍDO DE ALBA LACTANCIA MATERNA; Título: Embarazo y parto, un buen inicio de la lactancia
Además, su uso favorece una cascada de intervenciones, ya que con peridural las contracciones se aflojan y distancian, lo que hace necesario romper la bolsa y aplicar oxitocina; ésta, a su vez, al acelerar el ritmo y la intensidad de las contracciones, puede provocar sufrimiento fetal, o simplemente niños que nacen más cansados, estresados y poco predispuestos a mamar.
La inmovilidad de la mujer que provoca la peridural y la falta de verticalidad disparan las cifras de bebés que no bajan, bebés que no giran y no se colocan bien, lo que a su vez genera la necesidad de nuevas intervenciones. No tiene nada que ver amamantar y establecer la lactancia después de una cesárea o un parto instrumentalizado con hacerlo después de un parto normal fisiológico sin anestesia.
TEXTO EXTRAÍDO DE ALBA LACTANCIA MATERNA; Título: Embarazo y parto, un buen inicio de la lactancia
jueves 4 de marzo de 2010
MERCHE ESCURSELL: Es importante que seamos conscientes de todo lo que pasó… que sanemos nuestra historia femenina…
Cómo sabéis tengo intención de comprar un cofre para meter dentro información sobre la menstruación, el embarazo, el nacimiento, la lactancia… círculos de mujeres… todo esto compondrá mi cofre de herencia femenina.
Este cofre cuando yo no esté será para Laia, y mientras que yo esté lo compartiré con las mujeres de la familia con muchísimo gusto. Lástima que ya hemos pasado tantas por la maternidad sin él y sin tener a la yaya María con nosotras… le preguntaría tantas cosas!!
Pero lo que si que esta en mi mano, es hablar con mi madre y mis tías maternas… me gustaría pedirles ayuda, porque por este canal, me ha llegado la información a mi… principalmente y yo se la voy a transmitir a Laia, mi hija… mi idea es que escriban en un papel los datos que conozcan sobre su embarazo y nacimiento, qué cosas les contó su madre… que cosas les han quedado más grabadas… y por otro lado que me expliquen cosas sobre su feminidad, lo que más me interesa es el nacimiento, el parto… si parieron o no en casa y con quién fue… si han tenido algún aborto, si los embarazos han ido bien… si han intuido alguna vez si era niño o niña… que información tenían sobre la menstruación, cómo se sentían al tenerla… mensajes que recordéis heredados de vuestras madres y de las costumbres de vuestra época, tipo: “no es bueno bañarse con la menstruación”, “a los niños recién nacidos no hay que sacarlos de casa, hasta el día….”
Qué recordáis de vuestras tías, también se que a una de ellas se le murió una nena, no recuerdo con cuántos años...
Se de dos muertes más, además de la de la nena que hablo anteriormente… la madre de mi abuela, se murió después del parto (un día o dos?) y a una de mis tías, se le murió su nena el día del parto, su primer embarazo… su primera hija…
No se si les apetecerá hablar, escribir… ha pasado tanto tiempo, que no se si estoy pidiendo demasiado… pero, en el caso de que quieran participar… voy a estar encantada de recoger toda la información...
Es importante que seamos conscientes de todo lo que pasó… que sanemos nuestra historia femenina… una historia que empezó a construirse con nuestras antepasadas, y que nosotras seguimos construyendo actualmente… y que aunque no recibimos ningún cofre, la hemos heredado…
MERCHE ESCURSELL
Este cofre cuando yo no esté será para Laia, y mientras que yo esté lo compartiré con las mujeres de la familia con muchísimo gusto. Lástima que ya hemos pasado tantas por la maternidad sin él y sin tener a la yaya María con nosotras… le preguntaría tantas cosas!!
Pero lo que si que esta en mi mano, es hablar con mi madre y mis tías maternas… me gustaría pedirles ayuda, porque por este canal, me ha llegado la información a mi… principalmente y yo se la voy a transmitir a Laia, mi hija… mi idea es que escriban en un papel los datos que conozcan sobre su embarazo y nacimiento, qué cosas les contó su madre… que cosas les han quedado más grabadas… y por otro lado que me expliquen cosas sobre su feminidad, lo que más me interesa es el nacimiento, el parto… si parieron o no en casa y con quién fue… si han tenido algún aborto, si los embarazos han ido bien… si han intuido alguna vez si era niño o niña… que información tenían sobre la menstruación, cómo se sentían al tenerla… mensajes que recordéis heredados de vuestras madres y de las costumbres de vuestra época, tipo: “no es bueno bañarse con la menstruación”, “a los niños recién nacidos no hay que sacarlos de casa, hasta el día….”
Qué recordáis de vuestras tías, también se que a una de ellas se le murió una nena, no recuerdo con cuántos años...
Se de dos muertes más, además de la de la nena que hablo anteriormente… la madre de mi abuela, se murió después del parto (un día o dos?) y a una de mis tías, se le murió su nena el día del parto, su primer embarazo… su primera hija…
No se si les apetecerá hablar, escribir… ha pasado tanto tiempo, que no se si estoy pidiendo demasiado… pero, en el caso de que quieran participar… voy a estar encantada de recoger toda la información...
Es importante que seamos conscientes de todo lo que pasó… que sanemos nuestra historia femenina… una historia que empezó a construirse con nuestras antepasadas, y que nosotras seguimos construyendo actualmente… y que aunque no recibimos ningún cofre, la hemos heredado…
MERCHE ESCURSELL
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