¿DE QUE ESTÁN HECHAS LAS MAMAS?

Oye mamá... toc, toc!!
estoy aquí…
en tu interior
me he quedado…
es taaan perfecto
cómo pudieron crearlo?

Y... dicen que hay que salir!!
me han dicho que en nueve meses
tengo que estar acabado
y listo para partir...
¡¡joooo, que yo no me quiero ir!!

Miradla, miradla...
ella es mi mama!!
habéis visto su barriga?
por ahí me muevo yooo...
soy como una lentejita...!!

Oooii, yo quisiera tocarla...
¿de que están hechas las mamas?
pues cuando salga
me voy direct@ a achucharla...!!

Oooii, yo quisiera besarla...
¿a que huele esa mujer taaan guapa?
pues cuando salga
me voy direct@ a problarla...!!

Oh mami!!, oh mama!!
si yo pudiera acercarme...
sentir tu voz
tu pecho...
abrazaaarteee…
oh mami!!, oh mama!!
¡¿cuánto tiempo falta…?!

MERCHE ESCURSELL

BUENAS PRÁCTICAS EN EL PARTO

Fuente: Estrategia de Atención al Parto Normal. Folleto elaborado por Vía Láctea con apoyo del Departamento de Salud y Consumo. Gobierno de Aragón. Documento en www.vialactea.org

Información
Es importante conocer el centro donde se va a tener el bebé, y saber cómo se trabaja en él, preguntar por las cosas que no estén claras.

Acompañamiento
Es muy importante que la mujer pueda estar acompañada por la persona de confianza que ella libremente elija (su pareja, una amiga, la madre...) durante su estancia en el hospital. Un acompañamiento adecuado proporciona a la mujer seguridad, ayuda a aliviar el dolor y facilita el progreso del parto.

Entorno hospitalario/ambiente de intimidad
Los centros de atención al nacimiento han de procurar ofrecer suficiente intimidad (evitar luces intensas, ruido, interrupciones innecesarias, llamar a la puerta...), un espacio acogedor (lo más parecido al hogar, con pertenencias personales, sin instrumental sanitario a la vista...) Lo ideal es que el parto y nacimiento transcurran en una estancia única (que sea la misma sala en la que permanezca la mujer todo el tiempo), sin circuitos de paso entre otras personas, etc., para que la mujer se sienta lo más cómoda, segura y no observada, y para facilitar el mayor confort y autonomía posible.

Movilidad y posición materna
Se respetarán necesidades y preferencias para moverse o caminar durante el trabajo de parto y, tanto durante la dilatación como en la salida del bebé, adoptar la postura más cómoda en cada momento (de pie, de cuclillas, de lado, de rodillas/a cuatro patas...). Es importante que la mujer se sienta libre para deambular y cambiar de postura.

Episiotomía
Es mejor mantener el periné intacto. Esto es posible en la mayoría de los partos. Muchas veces se realizan episiotomías -corte en el periné que se creía que facilitaba el parto- sin causas justificadas, lo que conlleva puntos, dolor y puede tener secuelas para la vida sexual, reproductiva y emocional de la mujer. La episiotomía no previene la incontinencia de orina en el futuro.

Intervenciones innecesarias
Es preferible evitar romper la bolsa de forma artificial, oxitocina en gotero. Cada bebé tiene su ritmo para nacer, es mejor controlar discretamente sin intervenir si no es necesario. Siempre debe haber una causa justificada para intervenir en un parto normal. Cada mujer y criatura tienen su ritmo en el parto y nacimiento y debe ser respetado y apoyado.

Adecuar la tasa de inducciones de parto y cesáreas
A las estrictamente necesarias, ya que se trata de procedimientos que tienen sus efectos perjudiciales si no son necesarios.

Contacto inmediato piel con piel
Todos los bebés necesitan el contacto inmediato piel con piel con su madre tras el nacimiento. No separarles (salvo excepciones) contribuye a mantener su estado de salud, tanto físico como emocional, en las mejores condiciones posibles.

Lactancia materna
Todos los bebés tienen derecho a beneficiarse del mejor alimento: la leche materna, desde el mismo momento del parto.

Otras prácticas clínicas durante el Parto Normal
Recomendaciones:
-Rasurado: no es necesario afeitar el vello de la mujer, porque es molesto, y si el afeitado es reciente aumenta la posibilidad de que se produzca una infección.
-No se debe utilizar enema. Es incómodo y no hace falta.
-Se permitirá ingerir alimentos, principalmente líquidos según las necesidades y preferencias de las mujeres.
-No realizar hidratación intravenosa de rutina (gotero) en las mujeres de trabajo de parto normal, ya que limita sus movimientos y comodidad.
-No realizar amniotomía de rutina. (Rotura precoz de la bolsa de aguas).
-No administrar oxitocina sintética (sustancia que acelera el parto, con contracciones bruscas y dolorosas) a través del gotero si el progreso del parto es el adecuado.
-No inducir (provocar) el parto de forma artificial.
-No realizar rotura precoz de la bolsa de aguas de forma artificial (amniotomía)
-No realizar monitorización electrónica continua. Controlar la frecuencia cardíaca fetal mediante auscultación o monitorización intermitente, según las recomendaciones de la O.M.S. Se puede escuchar el latido del corazón del bebé de vez en cuando, sin estar sujeta inmóvil a un aparato, si el bebé y la mujer están bien y no llevan medicación.
-Limitar el número de tactos vaginales a los mínimos imprescindibles.
-Sólo en los casos que sea imprescindible se realizarán cesáreas, se provocará el parto o ayudará a salir al bebé con ventosa, forceps o espátulas. Esto evita riesgos y complicaciones. Se vienen realizando un alto número de cesáreas que no están justificadas y es necesario adecuar la tasa de cesáreas a las estrictamente necesarias. La EAPN recomienda investigar las causas del aumento de cesáreas en los hospitales y adecuar los protocolos.

Fragmento del libro "La ecología al comienzo de nuestra vida" de María Jesús Blázquez García, Dra. en Biología

MUJER... ¿LO HAS OLVIDADO?

Yo soy un bebé...
tengo que nacer
y... desde esta barriga
oí el otro día:
puedes estar tranquila...

Oye... a mi mamá
alguien le decía:
"puedes estar tranquila,
con la epidural
y los adelantos
de hoy en día..."

Yo pensé:
qué está insinuando?
oiga, oiga...
eso no me ha gustado…
yo también debería hablarle...
Mi mamá ya sabeee...!!!

Sabéis, tenemos que cambiar
el chip
a partir de ahora
podríamos decir:
puedes estar tranquila,
mujer confía,
tu cuerpo es perfecto
y dentro de ti hay tantaaa
sabiduría...

Aaalaaa, qué chulo sería…
a qué suena bien…
¿no te gustaría?

Bueno, pues eso no es todo...
también estoy yo
y en mi
¿quién confía...?
¿y el bebé?
yo también se muy bien
lo que tengo que hacer...!!

Ahora lo imagino…
ya ha llegado el día...
las mujeres ya lo saben
y no es necesario
dar este mensaje:
"mujer confía,
no dudes nunca…
tu cuerpo es perfecto
para parir...
dentro de ti
hay tantaaa sabiduría...
y tu bebé
también es sabio…"

Eh, mujer!!
...¿lo has olvidado?

MERCHE ESCURSELL

NACÍ MUJER…

Nací mujer...
qué importante es
lo que vine a hacer!!

Soy testigo de un milagro
de nueve meses...
muy largo!!
mamífera...
conectada a la Naturaleza
y una más
con la Tierra...

Siempre cerca
de la vida...
todo comienza en mi barriga...
me confiaron esta misión
conscientes de mi
perfección...

Actualmente vivo desconectada
perdí mi poder
no reconozco
mi sabiduría innata...

Pero…
estoy despertando...
empiezo a sentir
que soy poderosa,
perfecta
y muy sabia...

MERCHE ESCURSELL

TALLER BIODANZA, ENCUENTRO ENTRE MUJERES

Día: Sábado, 10 de julio
Lugar: Centre Cívic Can Pantiquet, Mollet del Vallès (Barcelona)
Horario: de 10 a 13 h.

Danzar entre mujeres para despertar nuestra energía más amorosa, sanar las heridas desde la comprensión, recuperar nuestra fuerza interior y ofrecerla a la Creación!!

Exploraremos juntas:
-La vivencia de sentirnos en nuestro hogar desde la conexión que produce danzar juntas nuestras vidas. Rescatar el gozo de sentirnos mujer, celebrando la oportunidad que nos ofrece la vida de crecer y evolucionar.
-Sembrar semillas de comunicación entre la mujer y la niña, que todas llevamos en nuestro interior, para la reconciliación de las dos. Desde la completud danzaremos con alegría y en confianza con la vida.
-Rescatando la vitalidad y la alegría nos atrevemos a experimentar el placer que produce sentir nuestro cuerpo y nuestra feminidad. Dejando ya de escondernos como lo que somos; bonitas, intuitivas, creativas, generosas, compasivas e inteligentes!
-Desde nuestro propio auto-reconocimiento y respeto saldremos de patrones antiguos elevándonos sobre los roles de vanidad, orgullo, victimismo y seducción. Hallando el perdón hacia nosotras mismas, la inocencia de ser mujer y la libertad que tanto deseamos.

Núria Piñero, Psicóloga, Formación en Biodanza. Formada en Terapia corporal integrativa (TCI) y programa SAT.
Laura Pont, Psicóloga, Terapeuta Gestalt y Formación en Biodanza. Formada en atención creativa y programa SAT.

Más información e inscripciones:
Núria: nuria1967@gmail.com
Laura: laurapont06@hotmail.com
Merche: kebuskasblog@gmail.com

ENLACES: Escuela de Biodanza de Barcelona www.escuelabiodanza.org
QUÉ ES LA BIODANZA

A continuación os dejo una poesía que escribí hace tiempo después de conocer la biodanza...

NIÑA, LEVÁNTATE Y DANZA…

Bienvenida niña,
levántate y danza
siente tu cuerpo y muéstralo.

Bienvenida niña,
levántate y danza
siente tu alma asomar con este baile.

Bienvenida niña,
levántate y danza
siente como el Universo baila contigo.

Bienvenida niña,
levántate y danza
muestra al mundo
tu mensaje de AMOR y de PAZ.

Merche Escursell

Bebés y Cachorros: Los humanos también somos mamíferos

Autora: Blázquez García María Jesús
Editorial: Tierra Ediciones

La vida en el medio urbano nos impide una observación del medio natural, sus ciclos, la reproducción, cuidados y crianza de los seres vivos.

Nuestra cultura ha dado la espalda al nacer y al morir, experiencias que se han alejado del ámbito familiar y han pasado al mundo de la tecnología y los expertos.
Restaurar el paradigma biológico original de la maternidad, abandonado y olvidado por el exceso de tenología y la separación de la naturaleza, nos llevará tiempo y empezar por la escuela es una buena forma de sembar para el futuro.

Con la guía de Bebés y cachorros se ofrecen recursos didácticos para estudiantes de Educación Primaria, Secundaria y Bachillerato, con la finalidad de invitar, animar, acercar, reconciliar, reencontrar, y hacer visibles aquellos momentos de la vida de los mamíferos y del ser humano que arrincona e ignora nuestra cultura, como son el nacimiento, la crianza, la aceptación y el cuidado y el respeto hacia sí mismo y a los demás.

Fuente: Holistika.com

¿Porque buscamos siempre ponerle reglas estrictas a todo?

“Creo que nuestra sociedad en lugar de bebés lo que quiere es un pequeño trofeo que no tenga necesidades y que solo sirve para ponerle lacitos y vestirlo bonito…como alguien dijo…un robot.

¿Porque buscamos siempre ponerle reglas estrictas a todo??? Lo hemos hecho con el parto (si no pares en tantas horas…cesárea)…con el amamantamiento (10 minutos por lado cada 3 horas)…y con el tema de ahora…el sueño (el bebe debe dormir toda la noche ya para los 3 meses…si no, lo engríes!!!).

El bebe tiene muchas necesidades y pocas maneras de comunicarlo…la mas común es el llanto… imaginense ignorarlo."

Carmen Cabrer, Puerto Rico (Lider de La Liga de la Leche y Consejera de Lactancia certificada IBCLC)
SU WEB: http://lacted.com/blog/

Para leer el texto completo entra en Opiniones de médicos, pediatras y psicólogos sobre el Método Estivill en la web http://www.paraelbebe.net/

CUANDO ME DIGAN PIENSO BAJAR...

Soy un bebé
que ha de nacer
llegaré...
a vivir contigo iré...

Y seré tuy@... suy@...
de ella... de él...
mamá y papá
quiero tener...

Iré a un planeta
por conocer...
se llama Tierra
redondo es...

Me verás…
me tocarás
de carne y hueso...
ummm, estoy muy bueno...
me abrazarás...!!

Mujeres, hombres…
mamás, papás...
mediante el nacimiento
me gustaría
haceros reflexionar
sobre dos cosas:
violencia y paz...

¿Por qué no empezar
por el principio…
¿qué es lo primero
que todo ser humano
hará…?

Nacer, verdad?
pues yo soy partidario
de hacerlo bello
y con mucha mucha
intimidad…

Y con mi nacimiento…
el tuyo, el suyo…
el de allí…
y el de más allá
vamos poniendo granitos
y caminando hacia la paz...

Si tu has nacido
con respeto y
de manera natural…
te queda escrito
en algún lugar:

Estoy llegando!...
eh! vivir no está tan mal…
ni es tan difícil
anda... yo solit@…
puedo avanzar…!!
… me siento protagonista
esto me gusta
…tengo mamá!!
ella me ayuda
no estaré sol@…
y me protegerá…!!

Veo una casa
donde me esperan
mamá y papá…
los estoy viendo!!
yo ya los he elegido
ahora me espero
cuando me digan...
pienso bajar...!!

MERCHE ESCURSELL

TEORÍA DE LAS INTELIGENCIAS MÚLTIPLES DE GARDNER

En su libro Frames of Mind, publicado en 1983, Gardner presentó su teoría de las inteligencias múltiples, que destaca su perspectiva multicultural respecto de la cognición humana Las inteligencias son lenguajes que hablan todas las personas y se encuentran influenciadas en parte, por la cultura a la que cada una pertenece. Constituyen herramientas que todos los seres humanos pueden utilizar para aprender, para resolver problemas y para crear. A continuación, presentamos una breve descripción de las ocho inteligencias enunciadas por Gardner.

1)La inteligencia lingüística consiste en la capacidad de pensar en palabras y de utilizar el lenguaje para expresar y apreciar significados com plejos Los escritores, los poetas, los periodistas, los oradores y los locutores presentan altos niveles de inteligencia lingüística.

2)La inteligencia lógico-matemática permite calcular, medir, evaluar proposiciones e hipótesis y efectuar operaciones matemáticas complejas. Los científicos, los matemáticos, los contadores, los ingenieros y los analistas de sistemas poseen un profundo manejo de la inteligencia lógico-matemática.

3)La inteligencia espacial proporciona la capacidad de pensar en tres dimensiones, como lo hacen los marinos, los pilotos, los escultores, los pintores y los arquitectos. Permite al individuo percibir imágenes externas e internas, recrearlas, transformarlas o modificarlas, recorrer el espacio o hacer que los objetos lo recorran y producir o decodificar información grafica.

4)La inteligencia corporal-cinestésica permite al individuo manipular objetos y perfeccionar las habilidades físicas. Se manifiesta en los atletas, los bailarines, los cirujanos y los artesanos. En la sociedad occidental, las habilidades físicas no cuentan con tanto reconocimiento como las cognitivas, aun cuando en otros ámbitos la capacidad de aprovechar las posibilidades del cuerpo constituye una necesidad de supervivencia, así como también una condición importante para el desempeño de muchos roles prestigiosos.

5)La inteligencia musical resulta evidente en los individuos sensibles a la melodía, al ritmo, al tono y a la armonía. Entre ellos se incluyen los compositores, los directores de orquesta, los músicos, los críticos musicales, los fabricantes de instrumentos musicales y también los oyentes sensibles.

6)La inteligencia interpersonal es la capacidad de comprender a los demás e interactuar eficazmente con ellos. Resulta evidente en los docentes exitosos, en los trabajadores sociales, en los actores o en los políticos. A medida que la cultura occidental ha comenzado a reconocer la relación que existe entre la mente y el cuerpo, también ha comenzado a valorar la importancia de alcanzar la excelencia en el manejo de la conducta interpersonal.

7)La inteligencia intrapersonal se refiere a la capacidad de una persona para construir una percepción precisa respecto de si misma y de utilizar dicho conocimiento para organizar y dirigir la propia vida. Algunos individuos con una profunda inteligencia intrapersonal se especializan como teólogos, psicólogos y filósofos.

8)La inteligencia naturalista consiste en observar los modelos de la naturaleza, en identificar y clasificar objetos y en comprender los sistemas naturales y aquellos creados por el hombre. Los granjeros, los botánicos, los cazadores, los ecologistas y los paisajistas se cuentan entre los naturalistas eximios.

Gardner tiene especial cuidado en señalar que la inteligencia no debe limitarse a aquellas que él ha identificado. No obstante, considera que las ocho pro porcionan un panorama mucho más preciso de la capacidad humana del que proponen las teorías unitarias previas.

A diferencia del estrecho rango de habilidades que miden los tests estandarizados de CI, la teoría de Gardner expande la imagen de lo que significa “ser humano”. Advierte también que cada inteligencia contiene diversas subinteligencias Por ejemplo, existen subinteligencias dentro del dominio de la música que incluyen la ejecución, el canto, la escritura musical, la dirección orquestal, la crítica y la apreciación musical. Cada una de las otras siete inteligencias también comprende numerosos componentes.

Otro aspecto de las inteligencias múltiples consiste en que se las puede conceptualizar en tres categorías amplias. Cuatro de las ocho inteligencias, espacial, lógico-matemática, corporal-cinestésica y naturalista, se consideran formas de inteligencia “objetivas / relacionadas con el objeto. Estas capacidades se encuentran controladas y conformadas por los objetos con los que los individuos interactúan en su entorno. Por el contrario, las inteligencias “abstractas”, verbal-lingüística y musical, no dependen del mundo físico sino de los sistemas lingüísticos y musicales. La tercera categoría consiste en inteligencias “relacionadas con la persona” en la que las inteligencias inter e intrapersonal reflejan un poderoso juego de equilibrios.

Cada inteligencia parece tener su propia secuencia evolutiva, que emerge y alcanza su punto culminante en diferentes etapas de la vida. La inteligencia musical es la forma más temprana en que se manifiesta el talento humano; las razones de que ello ocurra son un misterio. Gardner sugiere que un desempeño musical sobresaliente durante la infancia puede estar condicionado por el hecho de que esta inteligencia no es contingente con la acumulación de experiencia de vida. Por otra parte, las inteligencias personales requieren un alto grado de interacción y feedback por parte de los demás antes de alcanzar su pleno desarrollo.

Gardner considera que las ocho inteligencias carecen de valor intrínseco, debido a que cada una de ellas puede ponerse al servicio de buenos o malos propósitos. Tanto Goebbels como Gandhi poseían profunda inteligencia interpersonal, pero la aplicaron de maneras diametralmente opuestas. La forma en que un individuo se mueve dentro de la sociedad utilizando su inteligencia constituye una cuestión moral de fundamental importancia.

Resulta evidente que la creatividad puede expresarse por medio de todas las inteligencias. Sin embargo, Gardner advierte que la mayoría de las personas son creativas dentro de un determinado campo. Por ejemplo, si bien Einstein era talentoso en el área matemática y científica, no presentaba un grado similar de genialidad lingüística, cinestésica o interpersonal. La mayor parte de los individuos suele destacarse en una o dos inteligencias.

Esta web propone formas de crear sistemas educativos abiertos que permitan el desarrollo pleno del más abierto de todos los sistemas: la mente humana. No todas las personas llegarán a convertirse en grandes artistas, músicos o escritores, pero cada vida humana se enriquecerá con el desarrollo de las diferentes clases de inteligencia en la mayor medida posible. Cuando los individuos cuenten con oportunidades para aprender utilizando sus capacidades, se manifestarán cambios inesperados y positivos en los niveles cognitivo, emocional, social e incluso físico.

Información extraída de web de la Universidad Autónoma de Madrid (UAM)

........................

Si quieres más información entra en: http://sepiensa.org.mx/

........................

También os dejo un video muy interesante, la persona que lo protagoniza, se llama Sir Ken Robinson y es reconocido a nivel mundial como un experto en creatividad y educación, por sus logros estudiando estos temas;fue ordenado Sir en junio de 2003.

En esta TEDTalk, Ken Robinson hace una apasionada y divertida argumentación sobre la importancia de la creatividad para los retos de nuestro siglo.

Haz click en VIDEO

ESCUCHANDO CON EL CORAZÓN: Red Estatal de Apoyo Emocional al Estrés Post Traumático Post Parto

Me emociona conocer esta noticia. Felicidades a las creadoras de este proyecto y a todas las mujeres que cada día luchan informando y dando a conocer este tema.
Mucha suerte para vuestro proyecto!!

Merche

¡¡NUEVA RED DE APOYO - SE INAUGURA EN GIRONA EL 25/09/10!!

El proyecto
La autora, antropóloga y activista por los derechos del nacimiento Sheila Kitzinger creó hace unos años la red de apoyo telefónico: Birth Crisis, en el Reino Unido, con la intención de escuchar a las mujeres que trás haber dado a luz a sus hijos, se encontraban de alguna manera traumatizadas por la experiencia.
Este trauma viene de varios puntos; violencia obstétrica a veces, falta de sensibilidad por parte de aquellos que la rodean en un momento tan importante o la pérdida de control durante una experiencia tan trascendental como el parto, pero lo que tienen en común estas mujeres es la soledad en la que experimentan el sufrimiento posterior.

La medicina convencional tiende a tratarlas como deprimidas, la sociedad suele suprimir su sentimiento por falta de información y ante la evidencia del bebé como "producto" positivo de este proceso. La pareja, que a veces también ha experimentado el trauma, no ha sufrido la parte física y por lo tanto sus necesidades son otras, en la mayor parte de los casos no quieren hablar del tema, mientras que para la mujer esta experiencia se presenta casi de continuo en forma de pesadillas, "flashbacks", o simplemente al visitar a su medico de cabecera o un hospital reviven la experiencia.

Creamos ahora en España, nuestra versión del mismo proyecto.
Lo único que necesitan a veces estas mujeres es la confirmación de que lo que sienten es real y tiene sentido, como un primer paso hacia la aceptación y por lo tanto curación. Cabe recordar que este sufrimiento suele ser experimentado durante la creación de la familia como estructura, a veces durante el post parto de un segundo o tercer hijo. Que las madres sean escuchadas en este momento de su vida es esencial para una familía sana y por tanto una sociedad sana.
Ser escuchadas con el corazón es lo que les ofrecemos en la
Red Estatal de Apoyo Emocional al Estrés Post Traumático Post Parto

QUIENES SOMOS

EQUIP MUDRA
Equipo de acompañamiento a la maternidad y crianza en Girona, que ofrecen entre otros servicios: atención al parto domiciliario, consulta comadrona, puerperios domiciliarios, servicios de doula (parto y postparto), espacio terapéutico para momentos de crisis relacionados con la maternidad, ecuentros de crianza, talleres y formación.

ISABEL VIDAL FONT
Pedagoga y terapeuta especializada en las distintas etapas de la maternidad y en el apoyo a las familias que buscan reencontrar el equilibrio con la llegada de un hijo. Asesora de lactancia. Descubro la función de las doulas a raíz de mi maternidad (año 2000) y desde entonces me he formado y dedico mi vida profesional a realizar este apoyo terapéutico especializado durante el postparto, así como acompañar partos tanto en el domicilio como hospitalarios.

ROMPIENDO AGUAS. PARIENDO MUNDOS.
Proyecto concebido y parido por Jesusa Ricoy con la fuerza y la pasión por querer informar sobre cómo mejorar el parto y así crear un mundo feliz y acogedor desde sus inicios, el primer mundo el útero materno.
Rompiendo aguas ofrece sesiones informativas a padres, madres, doulas, comadronas, consejeras de lactancia, y todo aquel/la interesado/a en la maternidad.

JESUSA RICOY OLARIAGA
Es mamífera, madre, doula, educadora perinatal y escritora en temas de maternidad.
Además colabora en la linea de apoyo telefónico creada por Sheila Kitzinger en el Reino Unido, Birth Crisis y en el blog de Eduard Punset en la sección de apoyo psicológico.
Como doula se formó con Michel Odent y Liliana Lammers, como educadora perinatal con la Universidad de Bedfordshire.
Jesusa imparte clases de preparación al parto en Londres donde reside y educa a sus dos hijos en casa.

Y por supuesto este proyecto lo forman principalmente las voluntarias que colaboran en la red!
Para colaborar te pedimos que tu profesión o estudios tengan relación con la maternidad y que asistas a nuestro taller, Escuchando con el corazón.
Próximo taller 25 de Septiembre del 2010, Girona.
Con la colaboración especial de Sheila Kitzinger!

BLOG: http://escuchandoconelcorazon.blogspot.com/

La bendición de ser mujer; Abrazando a la Diosa en le siglo XXI

Obelisco Ediciones
Libro - Págs. 304
Formato: 15,5x23,5
Año de edición: 2010

Las mujeres en la actualidad, se encuentran despertando de un largo letargo que ha durado siglos y adquiriendo una mayor conciencia de sí mismas y de su presencia en la vida sociocultural de nuestro planeta. Sin embargo, a muchas mujeres de los nuevos tiempos ya no les sirve la visión androcéntrica del Universo y de la espiritualidad, por lo que buscan alternativas saludables para el desarrollo de una visión de la vida que sea más armoniosa, inclusiva y respetuosa hacia la Naturaleza y sus criaturas.
Un nuevo paradigma donde hombres y mujeres puedan andar de la mano apreciándose mutuamente en todo su potencial sagrado.

Carmen Paz nos invita a profundizar en las Tradiciones Femeninas que fueron acalladas durante siglos y a colaborar de una manera consciente en este cambio de paradigma, donde la mujer realmente alcance y abrace su plena humanidad en todos los ámbitos de la vida.
Este libro se escribió con el objetivo de convertirse en un lugar de encuentro para todas aquellas mujeres que verdaderamente se buscan a sí mismas y que están dispuestas a encontrarse.

Carmen Paz es terapeuta Gestalt y especialista en terapias energéticas.
Estudió cristaloterapia junto a Katrina Raphaell, en Hawái, Estados Unidos.
Escritora humanista e investigadora de la tradición de la Diosa, lleva más de una década facilitando círculos de mujeres y colaborando en el despertar de lo femenino sagrado. Actualmente se encuentra cursando estudios de teología feminista.

Información extraída de elJardíndelLibro.com

Enlace: http://www.carmenpaz.com/

PARTO ORGÁSMICO: EL PARTO PUEDE SER UN ÉXTASIS...

Os dejo la web de Orgasmic Birth y un video de Youtube "Orgasmo durante el parto" que dura unos 8 min., en el que salen varios testimonios de mujeres, la doctora Debra Pascali-Bonaro y la dra. Christiane Northrup... No os lo perdáis!!

Nota: el video es un fragmento de un programa televisivo del canal estadounidense ABC NEWS y está puesto en Youtube el 02/03/10.

Besos

Merche

Enlaces:
Orgasmic Birth Web
Video: Orgasmo durante el parto

HOY ES EL DÍA MUNDIAL DE LOS DERECHOS DEL NACIMIENTO

Por falta de tiempo, os pongo un enlace a lo que publiqué el año pasado y a la página de la Plataforma Pro Derechos del Nacimiento.

http://pdn.pangea.org/plataforma.html
.
http://kebuskas.blogspot.com/2009/06/sabias-que.html

SOY TU PODER… Y TE QUIERO CONOCER…!!

Oh, mujer!!
te admiro,,,
sabes?
en tu interior vivo...

Soy tu poder
ancestral
vengo viviendo contigo
desde el día
en que comenzó
la Humanidad...

Tu poder
para parir…
¿me conoces?...
¿te encontraste
conmigo ya…?

¿Eres consciente?
que estoy adentro
y lato en tu cuerpo...

Vivo esperando
una oportunidad...
te quiero demostrar
lo que puedes lograr...
tu no eres menos
que las que parieron ya...

Tantas...
me han conocido
que me parece mentira
ver...
que hoy en día
en mi
casi nadie confía...

Ni te imaginas
que esté contigo...
algo tan tuyo
tan femenino...
¿cómo habrá sido?

Desconfías...
no te abres
me entregas...
a otr@s...
que dicen que saben...

Soy tu poder...
yo... te quiero conocer...!!
si tu no vienes
¿cómo lo haré?

Ves despertando...
oyes… ese latido
allá... algo lejano?
no parece que sea tanto...
pero si te acercas…
ya estás conectando...?

Siente que te pertenece
que lo has heredado...
ay!! cuántas mujeres
si lo utilizaron...!!

Ellas están contigo...
ese latido
que vive contigo
lleva la energía
de las que han parido...

Imaginas cuanto apoyo
recibes
cuanta fuerza...!!
si confías...
si te entregas
a esta experiencia...

Nunca estarás sola…
venga mujer...
despierta...!!

MERCHE ESCURSELL

SIENTO QUE ESTÁS VIVA…!!

Mujer...
siento tu energía...
tu fuerza
tu alegría...!!

Tu poder
tu amor...
siento que estás viva...!!

MERCHE ESCURSELL

FLORENCIA: El parto fue un parto y eso incluye todo lo que uno pueda imaginar...

Desde Argentina

Mi hija cumplió dos meses hace unos días. Es serena, calma. Tiene mucha paz.

Nació en casa, en la bañadera, porque no pude salir de ahí.

El parto no estaba planeado en casa. Sería semi-domiciliario. Es decir, que haría todo el trabajo de parto en casa, con mi marido y la partera y luego, con una dilatación avanzada iría a la clínica. Pero llegado el momento, en pleno trabajo de parto, tome la decisión que, por miedo, responsabilidad y prejuicios, no había podido tomar durante el embarazo: parir en casa. No fue lo ideal decidir sobre la marcha, tendría que haberlo preparado, pero gracias a la vocación infinita de quienes me ayudaron a parir y a las parejas que habían parido recientemente, pude recibirla sin salir del hogar.

La historia comienza un poco más atrás. Soy periodista y actriz. Estaba a punto de cumplir los 30 cuando fui a filmar un documental sobre las parteras en el norte de Argentina, precisamente de Jujuy, el lugar donde nací. En ese viaje me abrí a un mundo desconocido, el de la partería. Mujeres que ayudan a mujeres a dar a luz. Mujeres en círculo transmitiendo suavemente su sabiduría. Parteras, un oficio que lentamente se había ido escondiendo en las sombras. Junto con esta investigación supe de los movimientos por un parto humanizado, el incremento aberrante de cesáreas en las clínicas y la violencia silenciosa que existe en la medicalización del parto y del nacimiento. Cuando volví, unas ganas que venían desde el útero mismo, me cercaron el alma por completo y sentí que estaba preparada para ser mamá. Deseaba intensamente ser mamá, algo que hasta ese momento no había sentido.

Quedé embarazada enseguida y a partir de ver que la prueba de embarazo dio positivo, todo cambió. Entré en pánico. Tenía mucha información sobre el parto humanizado y sentía que me iba a costar mucho encontrar a las personas indicadas para parir. Sabía desde un comienzo, todo lo que no quería que me hicieran: que no me acuesten ni me aten, que no me corten el cordón rápidamente, que no me hagan episiotomías, no oxitocina sintética, no anestesia, no suero… y tantas otras cosas que suceden.

Despues de varias consultas que no me convencían, llegué a Gestar. Desde el tercer mes de embarazo, me preparé, nos preparamos, con el grupo. Un grupo integrado por Cristina Solorzano, la obstétra, Miriam Peralta, la partera y Mario Elman neonatólogo y actual pediatra de mi hija y además, por las parejas que se preparaban allí. Una gran tribu. En ellos encontré la garantía de que intentaríamos un nacimiento con la menor intervención médica posible.

A mi marido le costó entrar en esa sintonía pero veía que me hacía bien y sabía todo lo que había investigado, así que fue cediendo. Realmente el camino fue hermoso y revelador. Vimos videos de partos anteriores, asistidos por ellos. Acompañamos el proceso de otras parejas, que luego venían a contar el parto y todos llorábamos de emoción al conocer al bebé que vimos crecer en la panza.

El día del parto, contábamos con muchas herramientas para transitarlo. Ejercicios de relajación, masajes, música especial, ejercicios de traspaso de dolor y de confianza en el otro, posturas de parto, caminatas en cuclillas, miradas profundas, bailes, vibraciones con el OM y tantas otras cosas que fuimos absorbiendo. Lo que no sabíamos hasta ese momento, fue que sirvieran tanto. A la madrugada temprano comenzaron las contracciones rítmicas, con un poquito de dolor, como si fuera dolor menstrual. Leves y cada diez minutos, luego cada cinco. Después de tres horas así, llamamos a la partera para que venga a casa. Cuando vino, me reviso y nos dijo que recién estaba con cuatro de dilatación. Bastante decepcionada y ansiosa me fui a descansar. Es lo que siempre nos recomendaba Cristina, “duerman todo lo que puedan antes de arrancar el trabajo de parto, porque es un camino largo el que hay que recorrer”.

A las 11 de la mañana me desperté y me di cuenta que las contracciones habían desaparecido. Estaba muy triste y con mucha ansiedad. Hablé con Cris y me recomendó que saliera a caminar a un parque y me sentara en las raíces de un gran árbol. Qué tome la energía de la tierra. “Qué? dije yo, enojada conmigo, con ella con todo el universo porque mi trabajo de parto estaba frenado. Igualmente le hice caso.

Salimos a caminar con mi marido y me senté a la sombra de un árbol. Comencé a tararear un ritmo inventado en ese momento. Yo no hago yoga, ni tengo un mantra, pero necesitaba confiar en algo. Poco a poco, los dolores aparecieron nuevamente. Volvimos a casa y pusimos música de tambores. El ritmo africano comenzó a vibrar en toda la casa y dentro mio. Comencé a danzar, descalza y sin pensar nada. Los dolores aumentaron. Seguí bailando y mi marido me seguía dulcemente, sin molestarme. Era como una suave presencia que lo inundaba todo. Esa misma presencia me acompañó hasta el final. Luego de bailar unas cuantas horas y ya con más dolor, llenamos la bañadera. El agua caliente calmaba los dolores de cada contracción. Estas todavía eran soportables. En el punto mas alto de dolor, se nublaba mi vista, mi razón mi ser entero y al instante comenzaba a ceder y volvía a la normalidad.

A las seis de la tarde, Cris y Miriam llegaron a casa. Me revisaron sin que saliera de la bañera, estaba con siete centímetros de dilatación, y en las contracciones, se iba a ocho. Comencé a tomar agua con unos globulitos homeopáticos que favorecían la dilatación y también agua con glucosa. Experimenté contracciones placenteras, experimenté los sentidos agudizados a la milésima potencia y el relax posterior. Usé un ejercicio de traspaso de dolor, con mi marido primero y con Miriam al final.
Eso me permitía dejarme atravesar por el dolor intenso, sabiendo que yo lo estaba dejando ir…

Cuando llegó el momento de tener que partir a la clínica, la sola idea de salir a la calle, con autos y ruidos me paralizaba. Por otra parte, todo estaba muy bien, era un embarazo de bajo riesgo. Así fue, que Cris y Miriam hablaron con mi marido y decidieron hacerlo en casa. Durante todo el trabajo de parto, escuchamos el corazón de mi hija… y siempre se mantuvo en el promedio ideal de pulsaciones. Eso nos alentaba y tranquilizaba mucho.

Cuando ya estaba todo listo, hasta el neonatólogo en casa, decidieron romper la bolsa para apurar el descenso de mi hija y eso me asustó. Me llevó a pensar de nuevo, a dejar de sentir. Este fue otro punto, donde tuve que hacerle frente a mis miedos, a mi razón y a mi falta de confianza. Estaba exhausta y empecé a pensar que iba ser imposible que saliera. Pensé mucho y tuve que dar vuelta esa situación nuevamente como lo había hecho a la mañana, sentada bajo el árbol.

Estaba cansada y las esperanzas de un parto natural se diluían. Eran las 12 de la noche, se había pasado el día entero. En ese momento recuerdo unas palabras de Cristina… que pasa cuando la mama se cansa? Comienza a trabajar el bebe… respondí y nos reímos todos. Había escuchado eso, en cada uno de los videos que vimos. Cada una de esas mujeres había tenido ganas de bajar los brazos a metros de llegar a la sima.

Enseguida las imágenes de los videos volvieron a mi cabeza, la música que había escuchado durante el embarazo resonaba en toda la casa…. Las personas que habían estado todo el día a mi lado, me miraban con amor y me daban fuerza…. En cada contracción, de las últimas, sentía que me iba partir, que no podía hacer mas fuerza, las piernas y todo mi cuerpo vibraba más y mas.

Comencé a pujar con mas intensidad. La cabeza de mi hija se veía hasta la altura de las orejas. “Ahora si, en la próxima sale, me decían todos y así durante varias contracciones mas”.

Yo no tengo una noción de cuanto tiempo duró el periodo expulsivo, pero mi hija nació a la una y cuarto de la madrugada. Si recuerdo que en una de las fuerzas, oí decir a Cris que el bebé tenía el brazo enroscado en el cuello, eso fue como si me dijeran que iba a morir… sentí una fuerza animal y un pánico de que todo salga mal, y puje, puje cuando había acabado la contracción, me dijeron que parara y esperara la fuerza y puje lo mismo, grité muy fuerte y al fin la sentí salir de mi ….

La pusieron sobre mi pecho, mientras yo pedía que el medico se fije si estaba todo bien. Mario, el neonatólogo colocó el broche en el cordón cuando dejó de latir y mi marido lo cortó. Enseguida la agarraron y la envolvieron con toallas tibias. El doctor la revisó suavemente y se la entrego a su papa. Mi marido se sacó la remera y la puso piel con piel en su pecho, envuelta en toallones. Ahí los ví a los dos por primera vez.
La placenta vino enseguida con una contracción mas, pero mucho mas suave. Cris me la mostró e indicó las partes. Me paré y me duche un poco, con agua caliente y ya sin panza…
Las piernas me temblaban, no sentía el cuerpo. No era que me dolía, simplemente no lo sentía. Era solo pensamientos y sentimientos.

Me recosté en la cama, me pusieron a mi hija al pecho y nos tapamos, mirando a nuestro alrededor a todos esos seres que habían estado trabajando tanto para este nacimiento.

Yo estaba en otra dimensión, no tenía mas que agradecimientos y todas las palabras quedaban pequeñas, e insignificantes. Cuanto trabajo! Cuanto todo de todo.
El parto fue un parto y eso incluye todo lo que uno pueda imaginar. Fue confiar, seguir, buscar, luchar con uno mismo, junto a uno mismo, junto a mi pareja, fue empujar, confiar en tu bebé, dejarlo salir, obligarlo a salir, entender sus tiempos, gritar, reir, sentir, gozar, llorar, sentirme derrotada y luego victoriosa, y luego partida al medio y luego madre y mujer y pequeña ante tanto desborde de la naturaleza.

Creo que cada mujer tiene el parto que necesita. Cada una viene a aprender algo especial. Enfrenté cada una de las instancias de mi parto al igual que cada una de las mujeres que parimos con el grupo Gestar. Todas tuvimos experiencias intensas y todas pudimos parir naturalmente, acompañadas por estos seres enormes que se hacen más enormes aún, en el momento de asistir el nacimiento. Creen fervientemente en esta forma de trabajo y la experimentan vuelta a vuelta. Te llenan de confianza en vos misma, durante meses. Te ponen al alcance de la mano todos los recursos para que cada mujer pueda con ayuda de su pareja, hacer el recorrido hasta el final, hasta el momento en que sale esa pequeña criatura que te cambia la vida por siempre.

DOS WEBS:
Gestar en Salud
Parteras del Norte

CONFÍA... CONFÍA... DEJATÉ LLEVAR!!

Escucha mamá
no voy a callar
te tengo que hablar...
verás...

Se que tienes miedo
lo se...
lo siento...
a mi no me engañas
estando aquí adentro...

Pero... miedo de qué?
acaso piensas
que no lo podrás hacer?
dime... dime
es eso?... eso es?...
...al dolor?
...a que salga mal?
jooo mami…
confía, confía...
confía mama..!!

Vamos…
la Naturaleza sabe...
confía... confía...
déjate llevar...!!

Siente que tu puedes
que tu cuerpo sabe
bueno...
y tu bebé...
aún sabe más...!!

Mami…
no lo dudes nunca...
confía... confía...
déjate llevar...
siente que tu puedes
que tu eres perfecta
y lo lograrás...!!

MERCHE ESCURSELL

Bienvenido pequeño, quiero que sepas que eres amado y apoyado en este viaje...

"Bienvenido pequeño, quiero que sepas que eres amado y apoyado en este viaje. Te hablo del otro lado de mis ojos, desde la eternidad que está en mí a la que está en tí....
Tú nunca estarás solo, tú estás conectado a la Unidad Total. Honro tu decisión de haber venido a través de mí”.

Palabras de bienvenida a los bebés en el momento de su nacimiento (tradición ancestral de los pueblos originarios de Australia)